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Tortilla Española(トルティヌゞャ・゚スパニョヌラ)

Spanish Potato Omelette

トルティヌゞャ・゚スパニョヌラ、たたはトルティヌゞャ・デ・パタタスずしおも知られるこの料理は、スペむンの食文化を象城する代衚的な䞀品です。卵、じゃがいも、玉ねぎずいったシンプルな材料で䜜られるこのボリュヌム満点のオムレツは、賑やかなタパスバヌから家庭の食卓たで、どこでも愛される定番料理です。その根匷い人気は、心枩たる味わいず驚くほどの汎甚性にあり、スペむン料理の瀎ずなっおいたす。

準備時間25 minutes
調理時間45 minutes
合蚈時間1 hour 10 minutes
分量6
難易床Medium
Tortilla Española - Spain traditional dish

🧂 材料

  • 1 kg メヌクむンなどの粘質のじゃがいも(箄700g、皮をむき、薄切り厚さ玄3mm)
  • 1 large 黄玉ねぎ(薄切り)
  • 8 倧きめの卵
  • 300 ml ゚キストラバヌゞンオリヌブオむル(トルティヌゞャを焌くための倧さじ2も含む)
  • 1.5 teaspoons å¡©(お奜みで)
  • 0.5 teaspoon 黒こしょう(お奜みで、任意)

💡 プロのコツ

  • ✓粘質性のじゃがいもメヌクむンなどを䜿うこずが重芁です。デンプン質の品皮に比べお、じっくり火を通す過皋で圢を保ちやすいです。
  • ✓じゃがいもず玉ねぎを炒めるのを急がないでください。オリヌブオむルでじっくり火を通すこずが、柔らかい食感ず颚味を移す秘蚣です。
  • ✓卵ずじゃがいもの混合液を最䜎15分間䌑たせるこずは、最終的な食感ずトルティヌゞャの䞀䜓感を倧幅に向䞊させるための重芁な工皋です。
  • ✓ひっくり返すのをより簡単にするために、特に初心者の方は、倧きなフラむパン1぀ではなく、小さめのフラむパンで2枚の小さなトルティヌゞャを焌くこずを怜蚎しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 卵を加える前に、现かく刻んだチョリ゜ヌやハムをじゃがいもず玉ねぎの混合液に加えるず、より颚味豊かになりたす。
  • 现かく刻んだピヌマン赀たたは緑やグリヌンピヌスを、じゃがいもず玉ねぎず䞀緒に加えおください。
  • 「ベタン゜ス颚」トルティヌゞャにするには、玉ねぎを省略し、䞭心が少し半熟の状態にしおください。

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