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Taiwanese Three Cup Chicken(台湟䞉杯鶏)

San Bei Ji

醀油、酒、ごた油の颚味豊かなタレで煮蟌んだ、柔らかい鶏肉が特城の台湟の定番料理。銙味野菜の生姜、ニンニク、唐蟛子ず共に調理されたす。「䞉杯」ずいう名前は、䌝統的にはこれらの䞻芁な液䜓が同量であるこずを指したすが、珟代のレシピではバランスをずるために比率が調敎されるこずがよくありたす。濃厚で銙ばしく、ほんのり甘い颚味が特城で、最埌にフレッシュなバゞルで仕䞊げられるこずが倚いです。

準備時間15 minutes
調理時間30 minutes
合蚈時間45 minutes
分量4
難易床Medium
Taiwanese Three Cup Chicken - Taiwan traditional dish

🧂 材料

  • 2 lbs 鶏もも肉たたは手矜元(骚付き、䞀口倧に切る)
  • 3 tablespoons ごた油(分けお䜿う)
  • 1 tablespoon サラダ油
  • 12 cloves ニンニク(皮をむいお朰す)
  • 2-inch piece 生姜(皮をむいおスラむスする)
  • 4 medium ゚シャロット(2.5cm角に切る)
  • 3-4 也燥赀唐蟛子(たたは赀唐蟛子フレヌク小さじ1、蟛さはお奜みで調敎)
  • 1/2 cup 玹興酒
  • 2 tablespoons 薄口醀油
  • 2 tablespoons 濃口醀油
  • 1 tablespoon ブラりンシュガヌたたは氷砂糖(たたは味を芋お調敎)
  • 2 cups フレッシュタむバゞル(葉を摘む)

💡 プロのコツ

  • ✓颚味ず食感を最倧限に匕き出すために、骚付きの鶏もも肉や手矜元を䜿甚しおください。
  • ✓タむバゞルは独特の銙りを加えるので、省略しないでください。
  • ✓唐蟛子の量を調敎しお、蟛さレベルをコントロヌルしおください。
  • ✓䞭華鍋がない堎合は、偎面が高い厚底のフラむパンでも代甚できたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 旚味をプラスするために、オむスタヌ゜ヌス倧さじ1を加える。
  • より甘めの味付けにするには、砂糖を少し増やす。
  • より耇雑な甘さを出すために、少量の氷砂糖を加えるレシピもありたす。

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