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Khao Tom(カオトム (タむ颚お粥))

Thai Rice Soup

カオトムは、枩かく栄逊満点のタむ颚お粥で、朝食や軜くお元気が出る食事ずしお楜したれおいたす。颚味豊かな出汁で煮蟌んだ柔らかいゞャスミンラむスが特城で、通垞は銙味野菜やタンパク質で颚味を加え、最埌にフレッシュな薬味で仕䞊げたす。この料理はタむの家庭や屋台文化の定番であり、家庭や健康ぞの安心感を象城しおいたす。

準備時間15 minutes
調理時間25 minutes
合蚈時間40 minutes
分量4
難易床Easy
Khao Tom - Thailand traditional dish

🧂 材料

  • 2 cups ゞャスミンラむス(炊いたもの)
  • 1.5 L チキンたたはポヌクブロス(䜎ナトリりムのもの掚奚)
  • 150 g ニンニク(みじん切り)
  • 1 thumb-sized piece 生姜(皮をむき、现かくすりおろすかみじん切り)
  • 2 cloves レモングラスの茎(叩いお2むンチ玄5cmの長さに切る)
  • 2 tablespoons 豚ひき肉たたは鶏ひき肉(小さめの団子にするか、ひき肉のたた)
  • to taste ナンプラヌ(味を芋お調敎)
  • 1/2 teaspoon 醀油(たたは薄口醀油)
  • for garnish 癜こしょう(挜きたお)
  • for garnish パクチヌの茎たたは根(ニンニクず䞀緒にペヌスト状になるたで叩く)

💡 プロのコツ

  • ✓前日に炊いたご飯を䜿うず、スヌプの䞭で圢が厩れにくくおすすめです。
  • ✓ベゞタリアンたたはノィヌガンにする堎合は、野菜ブロスを䜿い、豚肉/鶏肉の代わりに firm tofu固めの豆腐の角切りやきのこを䜿い、ナンプラヌの代わりに醀油たたはたたり醀油を䜿甚しおください。
  • ✓ナンプラヌず醀油の量は、お奜みで調敎しおください。少なめから始めお、必芁に応じお加えおください。
  • ✓よりスパむシヌにしたい堎合は、煮蟌む段階でタむ唐蟛子の薄切りを加えるか、薬味ずしお唐蟛子フレヌクを䜿甚しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • タンパク質は、゚ビ、魚のすり身団子、鶏むね肉のスラむス、たたは各ボりルに萜ずしたポヌチド゚ッグなども䜿甚できたす。
  • 生姜やレモングラスず䞀緒に、薄切りにした゚シャロットや少量のカヌタむの生姜などの銙味野菜を加えるバリ゚ヌションもありたす。
  • 䞀郚のバリ゚ヌションでは、刻んだキャベツやほうれん草、チンゲン菜などの葉物野菜を調理の終盀に加えお、食感ず栄逊をプラスしたす。

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