๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Andorraโ†’Estofat de Mongetes amb Botifarra

Estofat de Mongetes amb Botifarra(์ฝฉ๊ณผ ๋ถ€ํ‹ฐํŒŒ๋ผ ์†Œ์‹œ์ง€ ์ŠคํŠœ)

ํ•˜์–€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ๊ณผ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์•ˆ๋„๋ผ ์†Œ์‹œ์ง€(๋ถ€ํ‹ฐํŒŒ๋ผ)๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๋“ ๋“ ํ•œ ์ŠคํŠœ๋กœ, ์‚ฐ์•… ์ง€์—ญ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋‹จ๊ณจ ๋ฉ”๋‰ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Estofat de Mongetes amb Botifarra - Andorra traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 400 g ๋ง๋ฆฐ ํ•˜์–€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ(ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋ถˆ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฏธ๋ฆฌ ์‚ถ์€ ์ฝฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.)
  • 300 g ์•ˆ๋„๋ผ ๋ถ€ํ‹ฐํŒŒ๋ผ ์†Œ์‹œ์ง€(๋‘ํˆผํ•˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.)
  • 3 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 400 g ํ† ๋งˆํ† (๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (ํ†ต์กฐ๋ฆผ ๋˜๋Š” ์ƒํ† ๋งˆํ† ))
  • 750 ml ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜
  • 1 tsp ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 leaf ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ถ€ํ‹ฐํŒŒ๋ผ ์†Œ์‹œ์ง€๋Š” ์ „ํ†ต์ ์ธ ์นดํƒˆ๋ฃจ๋ƒ์‹ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์†Œ์‹œ์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์€ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์†Œ์‹œ์ง€๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ์ŠคํŠœ๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‘์—ˆ๋‹ค๊ฐ€ ๋‹ค์‹œ ๋ฐ์›Œ ๋จน์–ด๋„ ๋ง›์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋‹ค์Œ ๋‚  ๋จน์œผ๋ฉด ๋ง›์ด ๋” ์ข‹์•„์ง€๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๋‹น๊ทผ์ด๋‚˜ ์…€๋Ÿฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์œก์ˆ˜์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰