๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Andorraโ†’Xai amb Prunes

Xai amb Prunes(์ž๋‘๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ๋žจ ์ŠคํŠœ)

Lamb with Prunes

๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์ž๋‘, ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๊ฟ€๋กœ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์กฐ๋ฆฌํ•œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํŠน์ง•์œผ๋กœ ํ•˜๋Š” ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์•ˆ๋„๋ผ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ์˜ ๋“ ๋“ ํ•จ๊ณผ ์ž๋‘์˜ ๋‹จ๋ง›์„ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜์—ฌ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ๊นŠ์€ ๋งŒ์กฑ๊ฐ์„ ์ฃผ๋Š” ์‹์‚ฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2 hours 15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 40 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Xai amb Prunes - Andorra traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ์–‘ ์–ด๊นจ์‚ด ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด(๋ผˆ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  6cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tsp ์ปค๋ฏผ ์”จ์•—(์•ฝ๊ฐ„ ๋ณถ์•„ ๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 2 ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ(๋ฐ˜์œผ๋กœ ๋ถ€๋Ÿฌ๋œจ๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • 4 ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ(์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์นด์˜Œ ํŽ˜ํผ
  • 200 g ์ž๋‘(์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 3 tsp ๊ฟ€(๋˜๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 400 ml ๋‹ญ ์œก์ˆ˜(๋˜๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์ž ๊ธธ ์ •๋„์˜ ์–‘)
  • ์†Œ๊ธˆ
  • ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ•˜๋ฃป๋ฐค ์žฌ์›Œ๋‘์„ธ์š”.
  • โœ“์†Œ์Šค๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌฝ์œผ๋ฉด ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„๊ณผ ์ฐจ๊ฐ€์šด ๋ฌผ 2 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ์„ž์€ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„ ์Šฌ๋Ÿฌ๋ฆฌ๋กœ ๋†๋„๋ฅผ ๋งž์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ง›์žˆ๋Š” ์†Œ์Šค๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฟ ์Šค์ฟ ์Šค, ์Œ€ ๋˜๋Š” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋นต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ถ”๊ฐ€์ ์ธ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๊ตฌ์šด ์•„๋ชฌ๋“œ๋‚˜ ์žฃ ํ•œ ์คŒ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์œก์ˆ˜๋ฅผ ๋„ฃ์„ ๋•Œ ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ ํ•œ ์ž”์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰