Armenian Manti(์๋ฅด๋ฉ๋์ ๋งํฐ)
์๋ฅด๋ฉ๋์ ๋งํฐ๋ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ ๋ค์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ก ์์ ์ฑ์ฐ๊ณ ํฉ๊ธ๋น์ด ๋๋๋ก ๊ตฌ์๋ด๋ ์์ savory ๋ง๋์ ๋๋ค. ์ ํต์ ์ผ๋ก ๋ง๋ ์๊ฑฐํธ ์์ค์ ๋ง์๋ ์ก์๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 3 cups All-purpose flour
- 2 large Large eggs
- 0.5 cup Warm water(about 100ยฐF (38ยฐC))
- 0.5 tsp Salt
- 1 tsp Olive oil
- 1 lb Ground beef or lamb
- 1 medium Small onion(finely chopped)
- 0.5 cup Fresh parsley(finely chopped)
- 0.5 tsp Allspice
- 0.5 tsp Aleppo pepper(or red pepper flakes)
- 0.25 tsp Black pepper
- 1 tsp Kosher salt
- 2 tbsp Butter(for greasing the pan)
- 2 cups Chicken or beef broth
- 0.5 cup Tomato sauce
- 1 tbsp Olive oil(for broth)
- 1 clove Garlic(crushed, for broth)
- 1 cup Plain yogurt
- 1 clove Garlic(minced, for yogurt sauce)
- 1 tsp Sumac(for garnish)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ฐ์ฃฝ ๋ง๋ค๊ธฐ: ํฐ ๋ณผ์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ, ์๊ธ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ฐ์ด๋ฐ์ ํ์ ํ๊ณ ๊ณ๋๊ณผ ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฌํฌ๋ก ์์ ๋ค์, ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฐ ์์ ๋์์ ์์ผ๋ก 4-5๋ถ ๋์ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํ๋ ฅ ์๋ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ฐ์ฃฝํฉ๋๋ค. ๋ฉ์ผ๋ก ๋ฎ์ด 30๋ถ ๋์ ํด์ง์ํต๋๋ค.
- 2
์ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ณผ์ ๋ค์ง ๊ณ ๊ธฐ, ์๊ฒ ์ฌ ์ํ, ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ, ์ฌ์คํ์ด์ค, ์๋ ํฌ ๊ณ ์ถ, ํ์ถ, ์ฝ์ ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์์ด๋๋ก ์ ์์ต๋๋ค.
- 3
๋งํฐ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ฐ์ฃฝ์ ์๊ฒ (์ฝ 1/16์ธ์น ๋๊ป) ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ด์ง ๋ฟ๋ฆฐ ์์ ๋ ์์์ ๋ฐ๋๋ค. 1.5์ธ์น ํฌ๊ธฐ์ ์ ์ฌ๊ฐํ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค. ๊ฐ ์ ์ฌ๊ฐํ์ ์ค์์ ์๋ฅผ ์ฝ 1/2 ํฐ์คํผ์ฉ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ฐ๋์ชฝ ๋ชจ์๋ฆฌ๋ฅผ ํจ๊ป ์ง์ด ๋ฐฐ ๋ชจ์์ ๋ง๋ค๊ณ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋จ๋จํ ๋ดํฉ๋๋ค.
- 4
๊ตฝ๊ธฐ ์ค๋น: ๋ฒ ์ดํน ์ ์์ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฐ๋ผ ์ค๋๋ค. ๋งํฐ๋ฅผ ๊ฒน์น์ง ์๊ฒ ํ ๊ฒน์ผ๋ก ๋ฐฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋งํฐ ์์ ๋ฒํฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๊ฒ ์น์ต๋๋ค.
- 5
๋งํฐ ๊ตฝ๊ธฐ: ์ค๋ธ์ 400ยฐF (200ยฐC)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๋งํฐ๊ฐ ์ ์ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง 10-15๋ถ ๋์ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- 6
์ก์ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋งํฐ๊ฐ ๊ตฌ์์ง๋ ๋์, ์ค๊ฐ ๋ถ์์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฐ์๋๋ค. ์ผ๊นฌ ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค (์ฝ 30์ด). ํ ๋งํ ์์ค์ ์นํจ ์ก์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋์ ๋๋ค.
- 7
๋ง๋ฌด๋ฆฌ ๊ตฝ๊ธฐ: ๊ตฌ์ด ๋งํฐ ์์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ก์๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ถ๊ณ , ๋งํฐ๊ฐ ์ฝ 3/4 ์ ๋ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ค๋ธ์ ๋ค์ ๋ฃ๊ณ ์ก์๊ฐ ๊ฑฐ์ ํก์๋๊ณ ๋ฐ๋ฅ์ ์ฝ 1/4์ธ์น ์ ๋ ๋จ์ ๋๊น์ง 10-15๋ถ ๋ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- 8
์๊ฑฐํธ ์์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ์์ ๋ณผ์ ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ์ ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์๊ธ ์ฝ๊ฐ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 9
์๋น: ๋งํฐ์ ์ก์๋ฅผ ๊ฐ๋ณ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ต๋๋ค. ์๊ฑฐํธ ์์ค๋ฅผ ๋ฌ๋ฟ ์น๊ณ ์๋ง์ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์์ ํ๋ ๋์ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ง๋ฅด์ง ์๋๋ก ์ ์ ํค์น ํ์๋ก ๋ฎ์ด ๋์ธ์.
- โ๋งํฐ๋ฅผ ๋ง๋ค ๋ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ง๋ฅด๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์๊ฐ๋ฝ์ ๋ฌผ์ ๋ฌปํ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ดํ๋ ๋ฐ ๋์์ ๋ฐ์ผ์ธ์.
- โ๋งํฐ๋ ์์ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๊ฒ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฐ์ญํด์ผ ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด ์ด๋ฆฐ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ์ฝ๊ฐ์ ๋จ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์์ ๊ณํผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.