๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Armeniaโ†’Armenian Dolma in Grape Leaves

Armenian Dolma in Grape Leaves(ํฌ๋„์žŽ ์•„๋ฅด๋ฉ”๋‹ˆ์•„ ๋Œ๋งˆ)

์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ณ ๊ธฐ, ๋ฐฅ, ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์„ž์–ด ์ฑ„์šด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํฌ๋„์žŽ์„ ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ์กธ์—ฌ๋‚ธ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋ฅด๋ฉ”๋‹ˆ์•„ ์š”๋ฆฌ์˜ ๊ธฐ๋ณธ์œผ๋กœ, ๊ธฐ๋…์ผ์ด๋‚˜ ๊ฐ€์กฑ ๋ชจ์ž„์— ์ž์ฃผ ๋“ฑ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„60 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„90 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Armenian Dolma in Grape Leaves - Armenia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 40-50 leaves ํฌ๋„์žŽ(์‹ ์„ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ณ‘์กฐ๋ฆผ, ์”ป์–ด์„œ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜๋ผ๋‚ธ ๊ฒƒ)
  • 500 g ๋‹ค์ง„ ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ
  • 1/2 cup ์ค‘๋ฆฝ ์Œ€(์”ป์€ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๋”œ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฏผํŠธ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 1/2 tsp ํ›„์ถ”
  • 2 cups ๋ฌผ ๋˜๋Š” ์œก์ˆ˜
  • 2 tbsp ๋ฒ„ํ„ฐ(ํ† ํ•‘์šฉ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์Œ€์ด ๋ถˆ์–ด๋‚˜๋ฏ€๋กœ ํฌ๋„์žŽ์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์ฑ„์šฐ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.
  • โœ“์š”๋ฆฌ ์ค‘์— ํ’€๋ฆฌ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋Œ๋งˆ๋ฅผ ์ด˜์ด˜ํ•˜๊ฒŒ ๋‹ด์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ฑฐํŠธ๋‚˜ ๋ ˆ๋ชฌ ์กฐ๊ฐ์„ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „์„ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ์Œ€๊ณผ ์ฑ„์†Œ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์• ํ˜ธ๋ฐ•์ด๋‚˜ ํ”ผ๋ง ๋“ฑ)์˜ ์–‘์„ ๋Š˜๋ฆฌ์„ธ์š”.
  • ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ(์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค ๋˜๋Š” ์‹œ๋‚˜๋ชฌ)๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋” ๋”ฐ๋œปํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰