Armenian Sini Kufte(์๋ฅด๋ฉ๋์ ์๋ ์ฟ ํํ )
์๋ ์ฟ ํํ ๋ ์๋ ํ ๋ถ๊ฐ๋ฅด ๋ฐ๊ณผ ๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๋ค์ง ๊ณ ๊ธฐ ์๋ฅผ ์ธต์ธต์ด ์์ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฌ์๋ธ ์งญ์งคํ ๋ฒ ์ดํน ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ข ์ข '์ฟ ํํ ์บ์๋กค'์ด๋ผ๊ณ ๋ ๋ถ๋ฆฝ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 cups ๊ณ ์ด ๋ถ๊ฐ๋ฅด ๋ฐ (#1 ๋ฑ๊ธ)
- 1 cup ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ(๋ถ๊ฐ๋ฅด๋ฅผ ๋ฎ์ ๋งํผ๋ง)
- 3 lb ๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ ์๊ณ ๊ธฐ(๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ 20% ์ ํธ)
- 2 tsp ์๊ธ(๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 1 tsp ์๋ ํฌ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ(๋๋ ๊ณ ์ถ์ฅ)
- 1 tsp ํ์ถ(๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 1 tbsp ๋นป์ ๊ณ ์
- 0.5 tsp ์ฌ์คํ์ด์ค
- 3 tbsp ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ
- 3 large ํฐ ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 bunch ํ์ฌ๋ฆฌ(๊ตต๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 3 tbsp ๋ฒํฐ
- 3 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 0.25 cup ์ฃ
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ(๊ธฐ๋ฆ ๋ฐ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ ์๋ฉด์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ธฐ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ถ๊ฐ๋ฅด-๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ(๊ฒ๋ฉด) ์ค๋น: ํฐ ๋ณผ์ ๋ถ๊ฐ๋ฅด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ๋ก ๋ฎ์ต๋๋ค. ์ฝ 15-20๋ถ ๋์ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ถ๋ฆฝ๋๋ค. ์ฌ๋ถ์ ๋ฌผ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ถ๊ฐ๋ฅด๊ฐ ๋ด๊ธด ๋ณผ์ ๊ฐ ์๊ณ ๊ธฐ 1.5ํ์ด๋, ์๊ธ, ์๋ ํฌ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ํ์ถ, ๋นป์ ๊ณ ์, ์ฌ์คํ์ด์ค, ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ์์ผ๋ก ๋ฐ์ฃฝํฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํ๋ฉด ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ ๊ฐ์ ๊ฐ์ ์์ผ๋ก ๋๋๋๋ค.
- 2
์(gheema michoog) ์ค๋น: ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ฒํฐ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์ค๋ถ๋ก ๋ฐ์๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 10-15๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋จ์ ๊ฐ ์๊ณ ๊ธฐ 1.5ํ์ด๋๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ๊ณผ๋ํ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ, ์ฃ, ๊ธฐํธ์ ๋ง๋ ์ถ๊ฐ ์๋ ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. 2๋ถ ๋ ์ตํ๋๋ค. ๋ถ์์ ๋ด๋ ค ์์ ํ ์ํ๋๋ค.
- 3
์๋ ์ฟ ํํ ์กฐ๋ฆฝ: ์ค๋ธ์ 350ยฐF (175ยฐC)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. 13x9์ธ์น ๋ฒ ์ดํน ์ ์๋ ํฐ ์ํ ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฐ๋ผ ๊ธฐ๋ฆ์น ํฉ๋๋ค. ๋ถ๊ฐ๋ฅด-๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ ํ ๋ถ๋ถ์ ํฌ ๋ฐ๋ฅ์ ์ฝ 1/2์ธ์น ๋๊ป๋ก ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํด ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ๋จ๋จํ ๋ฐ๋ฅ์ด ๋๋๋ก ๋จ๋จํ ๋๋ฆ ๋๋ค. ์ํ ์๋ฅผ ๋ฐ๋ฅ์ธต ์์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํด ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
- 4
์ฟ ํํ ์๋ฉด ๋ฎ๊ธฐ: ๋ถ๊ฐ๋ฅด-๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ ๋ฒ์งธ ๋ถ๋ถ์ ๊ฐ์ ธ์ต๋๋ค. ์๋ฐ๋ฅ ์ฌ์ด์์ (๋ถ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ํ์ํ๋ฉด ์์ ๋ฌผ์ ๋ฌปํ๊ฐ๋ฉฐ) ์ฝ 1/2์ธ์น ๋๊ป๋ก ๋ฉ์ํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ด ๋ฉ์ํ๊ฒ ๋ง๋ ์กฐ๊ฐ๋ค์ ์ ์์ ํผ์ฆ์ฒ๋ผ ๋ฐฐ์ดํ์ฌ ์ ์ฒด ํ๋ฉด์ ๋ฎ๊ณ ๋น ๊ณณ์ ๋ฉ์๋๋ค. ์๋ฉด์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋๋ฆ ๋๋ค. ์์ ๋ค์ ๋ฌผ์ ๋ฌปํ ์๋ฉด์ ๋งค๋๋ฝ๊ฒ ํฉ๋๋ค.
- 5
์นผ์ง ๋ด๊ณ ๊ตฝ๊ธฐ: ๋ฌผ์ ๋ด๊ทผ ๋ ์นด๋ก์ด ์นผ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์๋ฉด์ ์ฌ๊ฐํ ๋๋ ๋ค์ด์๋ชฌ๋ ๋ชจ์์ผ๋ก ์นผ์ง์ ๋ ๋๋ค. ๋จ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ 2 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ์๋ฉด์ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. 35-40๋ถ ๋์ ๋๋ ์๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ์๊น์ง ์ต์ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- 6
์ ๊ณต: ์๋ ์ฟ ํํ ๋ฅผ ์นผ์ง ๋ธ ์กฐ๊ฐ๋๋ก ์๋ฅด๊ธฐ ์ ์ ์ฝ๊ฐ ์ํ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ, ์ข ์ข ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์์ ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๊ฐ ์์ฃผ ์ ์ ๊ฐ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์๊ฐ์ด ๊ฑด์กฐํด์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฝ๊ฐ์ ์ง๋ฐฉ์ด ์๋ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- โ๋ถ๊ฐ๋ฅด-๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ค๋ฃฐ ๋ ๋์ ์ผ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ฌผ์ด ๋ด๊ธด ๊ทธ๋ฆ์ ๊ฐ๊น์ด ๋๊ณ ์์ ๋ฌผ์ ๋ฌปํ๊ฐ๋ฉฐ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์๋ฉด์ ์นผ์ง ๋ด๋ ๊ฒ์ ๊ฑด๋๋ฐ์ง ๋ง์ธ์. ์ฟ ํํ ๊ฐ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๊ณ ์๋นํ๊ธฐ ์ฝ๊ฒ ๋์์ค๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ๋ถ๊ฐ๋ฅด-๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ผ๊นฌ ๊ฐ์๋ฅผ ๋ฃ์ด ์๋ถ๊ณผ ๊ฒฐํฉ๋ ฅ์ ๋ํฉ๋๋ค.
- ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด ์๋ ํฌ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ ๊ณ ์ถ์ฅ์ ์์ ๋๋ฆฝ๋๋ค.