๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Australiaโ†’Sunday Roast Chook

Sunday Roast Chook(ํด๋ž˜์‹ ํ˜ธ์ฃผ์‹ ์„ ๋ฐ์ด ๋กœ์ŠคํŠธ ์น˜ํ‚จ)

ํ˜ธ์ฃผ ๊ฐ€์ •์˜ ์ผ์š”์ผ ์‹ํƒ์„ ๋Œ€ํ‘œํ•˜๋Š” ๋กœ์ŠคํŠธ ์น˜ํ‚จ์€ ๊ฐ€์กฑ ๋ชจ์ž„๊ณผ ํŽธ์•ˆํ•œ ์ฃผ๋ง ์ ์‹ฌ์„ ์ƒ์ง•ํ•˜๋Š”, ๋งˆ์Œ์„ ํ›ˆํ›ˆํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ์ถ•ํ•˜ํ•˜๋Š” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ์ ธ ์ด‰์ด‰ํ•œ ์†์‚ด๊ณผ ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๊ป์งˆ์„ ๊ฐ€์ง„ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์— ๊ฐ„๋‹จํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์–‘๋…์„ ๋”ํ•ด, ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๊ตญ๋ฏผ ์ „ํ†ต ์š”๋ฆฌ์˜ ์ •์ˆ˜๋ฅผ ๋‹ด์•„๋‚ด๋Š” ๋ฐ ์ค‘์ ์„ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 55 minutes (includes resting)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Sunday Roast Chook - Australia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.8kg ํ†ต๋‹ญ(๋ฐฉ๋ชฉ ๋‹ญ ์„ ํ˜ธ)
  • 80g ๋ฌด์—ผ ๋ฒ„ํ„ฐ(๋ง๋ž‘ํ•ด์ง„ ์ƒํƒœ)
  • 1 ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(๋“œ๋ฆฌ์ฆ์šฉ)
  • 1 head ๋ ˆ๋ชฌ(๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 4-6 ๋งˆ๋Š˜(์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)
  • 800g ์‹ ์„ ํ•œ ๋กœ์ฆˆ๋งˆ๋ฆฌ ์ค„๊ธฐ(์žฅ์‹์šฉ ์ถ”๊ฐ€ ๋ถ„๋Ÿ‰ ํฌํ•จ)
  • 500g ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 3 tbsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • To taste ๊ฐˆ์ƒ‰ ์–‘ํŒŒ(๋‘๊ป๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • To taste ์น˜ํ‚จ ์Šคํ†ก ๋˜๋Š” ๋ฌผ(๋กœ์ŠคํŒ… ํŒฌ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋”์šฑ ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๊ป์งˆ์„ ์›ํ•˜๋ฉด, ์–‘๋…ํ•˜๊ณ  ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์™„์ „ํžˆ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • โœ“๋กœ์ŠคํŒ… ํŒฌ์— ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฑ„์†Œ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์œผ๋ฉด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์ œ๋Œ€๋กœ ๊ฐˆ์ƒ‰์œผ๋กœ ์ต๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉํ•ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ๋งˆ์ง€๋ง‰ 40-50๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋”ฐ๋กœ ๊ตฌ์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ณ ๋ คํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • โœ“์œก๋ฅ˜์šฉ ์˜จ๋„๊ณ„๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ต์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์‹ ๋ขฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋„“์ ๋‹ค๋ฆฌ ๊ฐ€์žฅ ๋‘๊บผ์šด ๋ถ€๋ถ„์˜ ๋‚ด๋ถ€ ์˜จ๋„๊ฐ€ 75ยฐC (165ยฐF)๊ฐ€ ๋˜๋„๋ก ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ—ˆ๋ธŒ ๋ฒ„ํ„ฐ: ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง„ ๋ฒ„ํ„ฐ์— ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํƒ€์ž„, ์„ธ์ด์ง€, ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๋“ฑ์˜ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์„ž์–ด ๊ป์งˆ ๋ฐ‘์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ŠคํŒŒ์ด์Šค ๋ฃจ๋ธŒ: ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด, ๋งˆ๋Š˜ ๊ฐ€๋ฃจ, ์–‘ํŒŒ ๊ฐ€๋ฃจ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ ˆ๋ชฌ ๋จธํ‹€์ด๋‚˜ ํŽ˜ํผ๋ฒ ๋ฆฌ ๊ฐ™์€ ํ˜ธ์ฃผ ํ† ์ข… ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์„ž์–ด ๋“œ๋ผ์ด ๋ฃจ๋ธŒ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ฑ„์†Œ ๋ฒ ๋“œ: ์–‘ํŒŒ๋งŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋Œ€์‹ , ๋กœ์ŠคํŒ… ํŒฌ์— ๊ฐ์ž, ๋‹น๊ทผ, ํŒŒ์Šค๋‹™๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ฐ์–ด ๋” ํ‘ธ์งํ•œ ๋ฒ ๋“œ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ