Salt and Pepper Squid(์๊ธ ํ์ถ ์ค์ง์ด)
ํธ์ฃผ ํ์ ์ธ๊ธฐ ๋ฉ๋ด์ธ ์๊ธ ํ์ถ ์ค์ง์ด๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ค์ง์ด ์กฐ๊ฐ์ ๊ฐ๋ณ๊ณ ๋ฐ์ญํ ์๋ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ ํ ํฉ๊ธ๋น์ผ๋ก ํ๊ฒจ๋ธ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ ๋ชฌ ์จ์ง์ ๋ฅํ ์์ค์ ํจ๊ป ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ ํผํ์ด์ ๋๋ ๋ฉ์ธ ์๋ฆฌ๋ก ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500g ์ค์ง์ด ํต(๊นจ๋์ด ์์งํ๊ณ ๋ด๋ง์ ์ ๊ฑฐํ ํ, ํ์ ํฌ๊ธฐ(์ฝ 2-3cm ์ ์ฌ๊ฐํ)๋ก ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์.)
- 100g ๋ฐ๋ ฅ๋ถ(์ฝ 60g)
- 1 teaspoon ์ฅ์์ ์ ๋ถ(์ฝ 60g)
- 2 teaspoons ์๊ธ(๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ ์ถ๊ฐ)
- 1 teaspoon, ground ํฐ ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ์ ๊ถ์ฅ)
- approx. 750ml - 1 litre ์์ฉ์ (ํ๊น์ฉ (์ฝ 6์ปต))
- 2-3 ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 ๋ถ์ ๊ณ ์ถ(์๊ฒ ์ฐ์ด ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํด๋ ์ข์ต๋๋ค)
- 2 cloves, minced ์ชฝํ(์๊ฒ ์ฐ์ด ํฐ ๋ถ๋ถ๊ณผ ์ด๋ก ๋ถ๋ถ์ ๋ถ๋ฆฌ)
- 2, thinly sliced Optional: Spring onion (scallions)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค์ง์ด ์ค๋น: ์ค์ง์ด ํต์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ์ธ๋ก๋ก ๊ฐ๋ผ ๋ด๋ถ ๋ง์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ํค์นํ์๋ก ์ค์ง์ด๋ฅผ ์์ ํ ๊ฑด์กฐ์ํค์ธ์. ๋ฐ์ญํ ํ๊น์ท๊ณผ ๊ธฐ๋ฆ ํ ๋ฐฉ์ง์ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ ์นด๋ก์ด ์นผ๋ก ์ค์ง์ด ์์ชฝ์ ์ญ์ ๋ชจ์์ผ๋ก ์นผ์ง์ ์๊ฒ ๋ด์ธ์. ์ด๋ ์นผ์ด ์์ ํ ํต๊ณผํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์นผ์ง์ ์ค์ง์ด๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ๊ณ ์ค์ง์ด๊ฐ ๋ง๋ฆฌ๋๋ก ๋์ต๋๋ค. ์นผ์ง ๋ธ ์ค์ง์ด๋ฅผ ์ฝ 2-3cm ์ ์ฌ๊ฐํ์ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
ํ๊น์ท ๋ง๋ค๊ธฐ: ํฐ ๋ณผ์ ๋ฐ๋ ฅ๋ถ, ์ฅ์์ ์ ๋ถ, ์๊ธ 1.5 ํฐ์คํผ, ํฐ ํ์ถ 1 ํฐ์คํผ์ ํจ๊ป ํ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ์ค๋น๋ ์ค์ง์ด ์กฐ๊ฐ์ ๋ณผ์ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ ์กฐ๊ฐ์ ํ๊น์ท์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ์ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค. ํ๊ธฐ๊ธฐ ์ ์ ์ฌ๋ถ์ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํธ์ด๋ด์ธ์.
โฑ๏ธ 3 minutes - 3
๊ธฐ๋ฆ ๋ฐ์ฐ๊ธฐ: ๋๊บผ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ํฐ ๋๋น๋ ์์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋ถ๊ณ ๊น์ด๊ฐ ์ต์ 7-8cm๊ฐ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ค๊ฐ ์ผ ๋ถ์์ ๊ธฐ๋ฆ์ 180ยฐC (350ยฐF)๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์จ๋๊ณ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ฑฐ๋ ์์ ๋นต ์กฐ๊ฐ์ ๋จ์ด๋จ๋ ค ํ ์คํธํด ๋ณด์ธ์. ๋นต ์กฐ๊ฐ์ด 30-60์ด ์์ ์ง๊ธ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ํฉ๊ธ์์ผ๋ก ๋ณํด์ผ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10-15 minutes - 4
1์ฐจ ํ๊น: ํฌ์ด ๋๋ฌด ๋ถ๋น์ง ์๋๋ก ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด ํ๊ธฐ์ธ์. ํ๊น์ท์ ์ ํ ์ค์ง์ด๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฝ 2-3๋ถ ๋์, ๋๋ ์ ์ ํฉ๊ธ์์ด ๋๊ณ ์๊น์ง ์ต์ ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค. ๋๋ฌด ์ค๋ ํ๊ธฐ๋ฉด ์ค์ง์ด๊ฐ ์ง๊ฒจ์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฑด์ง๊ฐ๋ ๊ฑฐํ๋ง์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ค์ง์ด๋ฅผ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ ๋ฒ ์ดํน ํธ๋ ์ด ์์ ์ฌ๋ฆฐ ์์ด์ด ๋์์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ์ธ์.
โฑ๏ธ 3 minutes - 5
2์ฐจ ํ๊น (๋ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด): ๋ ๋ฐ์ญํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ํ๋ฉด, 1์ฐจ ํ๊น ํ ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๋ฅผ 200ยฐC (390ยฐF)๋ก ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. 1์ฐจ๋ก ํ๊ธด ์ค์ง์ด๋ฅผ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ 30-60์ด ๋ ํ๊ฒจ ์งํ ํฉ๊ธ์์ด ๋๊ณ ๋งค์ฐ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ํค์นํ์์ ๋ค์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ์ธ์.
โฑ๏ธ 5-7 minutes (total for all batches) - 6
ํฅ์ ๋ฃ ์ค๋น: ์ค์ง์ด๋ฅผ ํ๊ธฐ๊ฑฐ๋ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๋ ๋์, ๊นจ๋ํ ์์ด๋ ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์์ฉ์ 1 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ ๋ถ์์ ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋, ์๊ฒ ์ฌ ๋ถ์ ๊ณ ์ถ, ์ชฝํ ํฐ ๋ถ๋ถ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฅ์ด ๋๊ณ ๋ง๋์ด ์ ์ ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 1๋ถ ๋์ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ฐ์ฅ ๋ฐ์ญํ ํ๊น์ท์ ์ํด, ํ๊น์ท์ ์ ํ๊ธฐ ์ ์ ์ค์ง์ด๊ฐ ๋งค์ฐ ๊ฑด์กฐํ์ง ํ์ธํ์ธ์. ํค์นํ์๋ก ๊ผผ๊ผผํ ๋ฆ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โํ๊น ํฌ์ ๋๋ฌด ์ฑ์ฐ์ง ๋ง์ธ์. ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด ํ๊ธฐ๋ฉด ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๊ฐ ์ผ์ ํ๊ฒ ์ ์ง๋์ด ๋ ๋ฐ์ญํ๊ณ ๋ ๊ธฐ๋ฆ์ง ์ค์ง์ด๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ค์ง์ด ์์ชฝ ๋ฉด์ ์นผ์ง์ ๋ด๋ ๊ฒ์ ์ค์ง์ด๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ๊ณ ๋งค๋ ฅ์ ์ผ๋ก ๋ง๋ฆฌ๋๋ก ๋๋ ๋ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โํฐ ํ์ถ๊ฐ ์๋ค๋ฉด ๊ฒ์ ํ์ถ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ํฐ ํ์ถ๋ ๋ ์ ํต์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๋ ค๋ฉด, ํ๊น์ท์ ์ฌ์ฒ ํ์ถ๋ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ์ธ์. ํฅ์ ๋ฃ์ ํจ๊ป ๋ง์ง๋ง์ ๋ณถ์ ๋ ๋ค์ง ์๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํด๋ ์ข์ต๋๋ค.
- ์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์์๋ ํ๊น์ท์ ์ ํ๊ธฐ ์ ์ ์ค์ง์ด๋ฅผ ์ฐํ์ํค๊ธฐ ์ํด ๋ฒ ์ดํน ์๋ค, ์คํ, ๋ ๋ชฌ ์ฆ์ ์์ ์๋ ์ ์ฌ์ฐ๋ผ๊ณ ์ ์ํฉ๋๋ค. ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ํ๊น์ท์ ์ ํ๊ธฐ ์ ์ ์ค์ง์ด๋ฅผ ์์ ํ ํน๊ตฌ๊ณ ๊ฑด์กฐ์ํค์ธ์.
- ๋ง์ง๋ง์ ๋ณถ์ ๋ ๋ค์ง ํ๊ธด ๋ง๋์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ํ๋ฏธ์ ์๊ฐ์ ๋ํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํด ๋ณด์ธ์.