Bahamian Minced Lobster(๋ฐํ๋ง์ ๋ค์ง ๋์คํฐ)
๋ถ๋๋ฌ์ด ๋์คํฐ ์ด์ ๋งค์ฝคํ ํ ๋งํ ์์ค์ ํฅ๊ธํ ํ๋ธ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ํน ๋์ฌ๋ธ ํ๋ถํ๊ณ ๊ฐ์น ๋ง ๋๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์๋ฐฅ ์์ ์น์ด ์ฆ๊ธฐ๋ฉด ๋ง๊ณผ ๋ง์กฑ๊ฐ์ ๋ํด์ฃผ๋ ํ๋ฅญํ ์์ฌ๊ฐ ๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 each ๋ฐ์ ๋์คํฐ ํ ์ผ(๊ฐ๊ฐ ์ฝ 1 lb/450 g)
- 1 Tbsp ํด์ฐ๋ฌผ ์์ฆ๋
- 0.25 cup ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 0.25 diced ์ํ
- 2 diced ๋ง๋
- 0.5 diced ์ฒญํผ๋ง
- 0.5 diced ํํผ๋ง
- 2 tsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 0.5 diced ์ ์ต์ ํ ๋งํ
- 0.25 cup ๋ฌผ ๋๋ ์์ ์ก์
- 1 Tbsp ์ฐ์คํฐ ์์ค
- 3 sprigs ์ ์ ํ ํ์ ์
- 0.25 tsp ํ์ถ
- 1 Juice of ๋ ๋ชฌ์ฆ
- 1 Tbsp ์บ๋ฆฌ๋น์ ๊ณ ์ถ ์์ค (ํซ์์ค)
- 2 tsp ๋ค์ง ์ ์ ํ ์ดํ๋ฆฌ์ ํ์ฌ๋ฆฌ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๊นจ๋ํ ๊ฐ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ป์ง์์ ๋์คํฐ ์ด์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋ ์นด๋ก์ด ์นผ๋ก ์ด์ ์๊ฒ ์ฐ๊ณ ํด์ฐ๋ฌผ ์์ฆ๋์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 2
ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์ํ, ๋ง๋, ์ฒญํผ๋ง, ํํผ๋ง์ ๋ฃ๊ณ 3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 2๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์๊ฒ ์ฌ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 2๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋ฌผ(๋๋ ์ก์), ์ฐ์คํฐ ์์ค, ํ์ ์, ํ์ถ, ์บ๋ฆฌ๋น์ ๊ณ ์ถ ์์ค๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋์ ๋๋ค.
- 5
์๋ ํ ๋์คํฐ ์ด์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ฃ๊ณ 10๋ถ ๋๋ ๋ถํฌ๋ช ํด์ง๊ณ ์ต์ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค.
- 6
๋ ๋ชฌ์ฆ๊ณผ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ํ์ํ๋ฉด ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค.
- 7
๊น์ด ๋๋ ์ฝ์ฝ๋ ์์ค๋ฏผ ๋ผ์ด์ค ์์ ์ฆ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ๋ง์ ์ํด ์ ์ ํ ๋์คํฐ ์ด์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋งค์ด ๋ง์ ์ ํธํ๋ ์์ค์ ๋ง๊ฒ ํซ์์ค ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ๋์คํฐ๋ฅผ ๋๋ฌด ์ตํ๋ฉด ์ง๊ฒจ์ง ์ ์์ผ๋ ์ฃผ์ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋์คํฐ ํ ์ผ ๋์ ๊ฐ์ฌ ํ ์ผ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๊ฒ ์ฌ ์ ๋ฌ๋ฆฌ๋ ์ฅ์์์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.