Bangladeshi Pui Shak Bhaji with Garlic and Chili(๋ฐฉ๊ธ๋ผ๋ฐ์ ํธ์ด ์คํฌ ๋ฐ์ง (๋ง๋๊ณผ ๊ณ ์ถ ๋ณถ์))
ํธ์ด ์คํฌ(๋ง๋ผ๋ฐ ์๊ธ์น)๋ฅผ ๋ง๋๊ณผ ๋ง๋ฆฐ ๊ณ ์ถ๋ก ๊ฐ๋จํ๊ฒ ๋ณถ์๋ธ ์๋ฆฌ๋ก, ๋ฒต๊ณจ ๊ฐ์ ์ ์ํ์ ์์ฃผ ์ค๋ฅด๋ ์์์ ๋๋ค. ํธ์ด ์คํฌ์ ์ ์ ํ ๋ง์ ์ด๋ ค ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ฐ์ฐฌ์ผ๋ก ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํธ์ด ์คํฌ (๋ง๋ผ๋ฐ ์๊ธ์น), ๊ตต๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 6-8 ๋ง๋, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 2-3 ๋ง๋ฆฐ ๋ถ์ ๊ณ ์ถ
- 2 tbsp ๊ฒจ์์
- 1/2 tsp ํ์์ (์นผ๋ก ์ง)
- to taste ์๊ธ
- 2-3 tbsp (optional) ๋ฌผ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํธ์ด ์คํฌ๋ฅผ ๊นจ๋์ด ์ป์ด ๊ตต๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์. ์ค๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์ ์ตํ ์ ์๋์ง ํ์ธํ๊ณ , ์ง๊ธฐ๋ค๋ฉด ๋ฒ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์์ฃผ ์๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง๋ผ๋ฐ ์๊ธ์น๋ ์ต์ผ๋ฉด์ ์์ด ๋ง์ด ์ค์ด๋ค๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฒ์์๋ ๋๋ํ ์์ผ๋ก ์์ํ์ธ์. - 2
์ค๋ํ ํฌ์ด๋ ์์ ๊ฒจ์์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๊ฒจ์์ ๋ ์๋ฆฌ์ ๋ ํนํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ๊ธฐ๋ฆ์ด ์ถฉ๋ถํ ๊ฐ์ด๋์๋์ง ํ์ธํ์ธ์. - 3
๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ํ์์์ ๋ง๋ฆฐ ๋ถ์ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. 30์ด ์ ๋ ํ๊ฒจ์ง๋ฉด์ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง ๋ณถ์์ฃผ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ณ ์ถ๊ฐ ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. - 4
์๊ฒ ์ฌ ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์ ๋ง๋์ ๊ณ ์ํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด์ฃผ์ง๋ง, ํ์ฐ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. - 5
ํฌ์ ์ฌ ํธ์ด ์คํฌ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฅ์ด ๋๋ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฑ์๊ฐ ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ์ ์์ด์ฃผ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฌ์ด ์ถฉ๋ถํ ํฌ์ง ์๋ค๋ฉด ์ฑ์๋ฅผ ๋๋ ์ ๋ฃ์ผ์ธ์. - 6
๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ธ์น๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํด ๋ณด์ด๊ณ ๋นจ๋ฆฌ ์ตํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๋ฌผ 2-3 ํฐ์ ์ ๋ฟ๋ ค์ฃผ์ธ์. ํฌ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์๊ธ์น๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์๋คํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ์ตํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํธ์ด ์คํฌ ์์ฒด์์ ๋ฌผ์ด ๋์ค๋ฏ๋ก ์ถ๊ฐ ์ก์ฒด๋ฅผ ๋ฃ์ ๋๋ ์ฃผ์ํ์ธ์. - 7
๋๊ป์ ์ด๊ณ 2-3๋ถ ๋ ๋ณถ์ ๋จ์ ์๋ถ์ ๋ ๋ ค์ฃผ์ธ์. ๋ฐ์ง๋ ๋ถ๋๋ฝ๋ ๋ฌผ๋ฌ์ง์ง ์์์ผ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ฌด ์ค๋ ์ตํ๋ฉด ์ฑ์์ ์ ๋ช ํ ์๊ณผ ์์์๊ฐ ์์ค๋ ์ ์์ต๋๋ค. - 8
๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ฐฅ๊ณผ ๋ฌ(๋ ํธ์ฝฉ ์๋ฆฌ), ๋๋ ๋กํฐ์ ํจ๊ป ๋ฐ์ฐฌ์ผ๋ก ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ฐ๋ก ๋ง๋ค์ด ๋จน์ ๋ ๊ฐ์ฅ ๋ง์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โํธ์ด ์คํฌ๊ฐ ์์ ๊ฒฝ์ฐ, ์๊ธ์น๋ ์๋ง๋์ค์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์ฑ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง ๋ง์ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ๋์๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๋ง๋ฆฐ ๋ถ์ ๊ณ ์ถ์ ํจ๊ป ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- โ๋ง๋์ ์๊ฒ ์ฐ์ด์ผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ต๊ณ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ ํผ์ง๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ถ๊ฐ์ ์ธ ๋งค์ฝคํจ์ ์ํด ๋ง๋๊ณผ ํจ๊ป ์๊ฒ ์ฌ ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ช ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ์๋ ๋ฃ์ด ๋ง๋์ ๋ณถ์ ํ ํจ๊ป ๋ณถ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ์๋ฉด ํ ํผ๋ง ๋จ๊ณ์์ ์์ฐ ํ์ด์คํธ (์นญ๊ทธ๋ฆฌ ๋ฐํ) 1 ํฐ์ ์ ๋ฃ์ผ์ธ์.