Bhutanese Pumpkin and Cheese Curry(๋ถํ์ ํธ๋ฐ ์น์ฆ ์ปค๋ฆฌ (Bhutanese Pumpkin and Cheese Curry))
Kakur Kam
์นด์ฟ ๋ฅด ์บ(Kakur Kam)์ ํธ๋ฐ์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋จ๋ง๊ณผ ์น์ฆ์ ์งญ์งคํ๊ณ ์์ฝคํ ๋ง์ ๊ฒฐํฉํ ๋ ํนํ ๋ถํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ์ปค๋ฆฌ๋ ์น ๋ฆฌ์ ์์ํ ๋งค์ฝคํจ, ์๊ฐ๊ณผ ๋ง๋์ ํฅ๊ธํ ๋ฐ๋ปํจ์ผ๋ก ํ๋ฏธ์ ์๊ฐ์ ์๋ฒฝํ ๊ท ํ์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค. ํธ์ํ๋ฉด์๋ ์์๊ฐ ๋์ ์๋ฆฌ๋ก, ๋ถํ์ ํ๋ฏธ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ด๊ธฐ ์ข์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํธ๋ฐ, ๊ป์ง๊ณผ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๊น๋์ฐ๊ธฐ
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ ๋๋ ๋ฒํฐ
- 1 medium ์ํ, ์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ
- 3 cloves ๋ง๋, ๋ค์ง ๊ฒ
- 1 tsp ์๊ฐ, ๊ฐ ๊ฒ
- 2 ํ๊ณ ์ถ, ๋ฐ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฅธ ๊ฒ (๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ )
- 1 cup ๋ฌผ
- 100 g ๋ถํ์ ์น์ฆ (๋๋ ํํ/๊ฐ๊ณต ์น์ฆ), ๊น๋์ฐ๊ธฐ ๋๋ ๊ฐํ์ ๊ฐ ๊ฒ
- to taste ์๊ธ
- 0.5 tsp ํ์กฐ(์ฌ์ฒ ํ์ถ) (์ ํ ์ฌํญ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋๋น๋ ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ ๋๋ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ฐํ ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฒํฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ปค๋ฆฌ์ ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. - 2
๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐ ์๊ฐ, ๋ฐ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฅธ ํ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฅ๊ธํด์ง ๋๊น์ง 1-2๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋งค์ด๋ง ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ๊ณ ์ถ ๊ฐ์๋ฅผ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 3
๊น๋์ฐ๊ธฐ ํ ํธ๋ฐ์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ์๋ ๊ณผ ์ ์์ด๋๋ก ์ ์ด์ค๋๋ค. ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํธ๋ฐ ๊น๋์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ฌด ํฌ์ง ์๋๋ก ํ์ฌ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 4
๋๋น ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์ฝ 15-20๋ถ ๋์, ๋๋ ํธ๋ฐ์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ํฌํฌ๋ก ์ฝ๊ฒ ์ฐ๋ฆด ๋๊น์ง ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ๊ฐ๋์ฉ ์ ์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํธ๋ฐ์ด ๋๋ฌด ์ต์ด ๋ญ๊ฐ์ง์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. - 5
์น์ฆ, ์๊ธ, ํ์กฐ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์น์ฆ๊ฐ ๋ น์ ์ปค๋ฆฌ์ ๋ น์๋ค๋ฉด์ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง 2-3๋ถ ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํํ์ ๊ฐ์ด ๋จ๋จํ ์น์ฆ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ น๋ ๋ฐ ์๊ฐ์ด ์กฐ๊ธ ๋ ๊ฑธ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฌ๋ผ๋ถ์ง ์๋๋ก ๊ณ์ ์ ์ด์ฃผ์ธ์. - 6
๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์์ ๋ฐ๋ผ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ๊ฒ, ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ถํ์ ํ๋ฏธ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ผ๋ฐ ๋ฐฅ๊ณผ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ฉฐ, ์ปค๋ฆฌ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋๋ณด์ด๊ฒ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋จ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๋ ๋ฌ์ฝคํ ํ์ข ์ ํธ๋ฐ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋ ๊ฑธ์ญํ ์ปค๋ฆฌ๋ฅผ ์ ํธํ๋ฉด, ์ตํ ํธ๋ฐ์ ์ผ๋ถ๋ฅผ ๋๋น ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์ ๋๊ณ ์ผ๊นจ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
- โํ๋ณ์ ๋ง๋ฆฐ ํธ๋ฐ(Kakur Kam)๋ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด ๊ฒฝ์ฐ ์๋ฆฌ ์ ์ ์๋ถ์ ์ฌ์ถฉ์ ํด์ผ ํ๊ณ ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ์ด ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ฑ์์ฃผ์์๊ฐ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ฑด์กฐํ ๋ฒํ๋ก ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์๋ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๊น๋์ฐ๊ธฐ ํ ํ ๋งํ ๋ ๋ฆฌํฌ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- ์๊น๊ณผ ์์ํ ํ๋ด์ ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ ํ ๊ผฌ์ง์ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.