Sikam Paa(์์บ ํ)
์์บ ํ๋ ๊ฑด์กฐ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ผ๊ฒน์ด์ ๊ณ ์ถ, ์ํ, ํ ๋งํ ์ ํจ๊ป ๋ณถ์ ๋ง๋๋ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๋ถํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์งญ์งคํ๋ฉด์๋ ์ฝ๊ฐ ๋งค์ฝคํ ๋ง์ด ํน์ง์ด๋ฉฐ, ์ฃผ๋ก ํ๊ตญ์๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ๊ฒจ ๋จน์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 250 g ๊ฑด์กฐ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ผ๊ฒน์ด(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 1 medium ์ํ(์ฑ ์ฌ ๊ฒ)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2-3 large ์ฒญ๊ณ ์ถ(๊ธธ๊ฒ ๋ฐ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฅธ ๊ฒ (๋งค์ด๋ง ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ))
- 2 medium ํ ๋งํ (๊น๋ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 inch ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฒ)
- 1 tbsp ๊ฐ์ฅ
- 2 tbsp ๊ณ ์ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
- to taste ์๊ธ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๊ฑด์กฐ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ผ๊ฒน์ด์ ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ์ฝ 30๋ถ๊ฐ ๋ถ๋ ค ์๋ถ์ ์ฌ๊ณต๊ธํ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ ํ, ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ์๊ฒ ์น๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ผ๋ง๋ ๊ฑด์กฐํ์ง์ ๋ฐ๋ผ ๋ถ๋ฆฌ๋ ์๊ฐ์ด ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค. - 2
์์ด๋ ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์ฌ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ผ๊ฒน์ด์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๋ฐ์ญํด์ง๊ณ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
์ฑ ์ฌ ์ํ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ฐ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฅธ ์ฒญ๊ณ ์ถ๋ฅผ ํฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ํ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 2-3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๊น๋ ์ฌ ํ ๋งํ ์ ๊ฐ ์๊ฐ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ํ ๋งํ ๊ฐ ์ผ๊นจ์ง๊ณ ์ฆ์ด ๋์ฌ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๊ฐ์ฅ์ ๋ถ๊ณ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ ์์ด๋๋ก ์ ์ด์ค๋๋ค. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์์ฒด์ ์ง ๋ง์ด ์์ผ๋ฏ๋ก ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 6
2-3๋ถ ๋ ๋์ฌ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์๋น ์ ์ ์ ์ ํ ๊ณ ์ ์์ผ๋ก ๊ณ ๋ช ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ๋ง์ ์ํด ์ข์ ํ์ง์ ๊ฑด์กฐ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ผ๊ฒน์ด์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์ฒญ๊ณ ์ถ์ ๊ฐ์๋ ๋งค์ด๋ง ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์์บ ํ๋ ์ ํต์ ์ผ๋ก ๋ถํ์ ํ๊ตญ์๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํด ๋ณด์ด๋ฉด ๋ฌผ์ด๋ ์ก์๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ์๊ฐ๊ณผ ์๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ํผ๋ง์ ์ถ๊ฐํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.