Tufahije(ํฌํํ์ (Tufahije))
Bosnian Walnut Stuffed Apples
ํฌํํ์๋ ์ ํต์ ์ธ ๋ณด์ค๋์ ๋์ ํธ๋ก, ๋ฌ์ฝคํ ์๋ฝ์ ์กฐ๋ฆฐ ์ฌ๊ณผ ์์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ ํธ๋ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ฑ์ฐ๊ณ ํํํฌ๋ฆผ์ ์น์ด ๋จน๋ ์์์ ๋๋ค. ์ค์ค๋ง ์๋ฆฌ์์ ์ ๋ํ ์ด ์ฐ์ํ ๋์ ํธ๋ ๋ฐ์นธ ๋ฐ๋ ์ ์ญ์์ ์ฌ๋๋ฐ๋ ๋ฌ์ฝคํ ๊ฐ์์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 4 medium ํฐ ์ฌ๊ณผ (๊ทธ๋๋ ์ค๋ฏธ์ค, ๊ณจ๋ ๋๋ฆฌ์ ์ค ๋๋ ์ ์ฌํ ํ์ข )
- 2 cups ์คํ
- 3 cups ๋ฌผ
- 0.5 lemon ๋ ๋ชฌ์ฆ
- 1 cup ํธ๋, ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ
- 0.25 cup ์ฒด์ ์น ์คํ (์ ์ฑ์ฐ๊ธฐ์ฉ)
- 1 tsp ๊ณํผ๊ฐ๋ฃจ
- 2 tbsp ์ฐ์ (์ ์ฑ์ฐ๊ธฐ์ฉ)
- 0.5 tsp ๋ฐ๋๋ผ ์ต์คํธ๋
- ํํํฌ๋ฆผ, ์๋น์ฉ
- ์๊ฒ ๋ค์ง ํธ๋, ์ฅ์์ฉ (์ ํ ์ฌํญ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ฌ๊ณผ์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๋ฐ๋ฅ์์๋ถํฐ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์จ ๋ถ๋ถ์ ํ๋ ๋๋ค. ์ด๋ ์ค๊ธฐ ๋ถ๋ถ์ ๊ทธ๋๋ก ๋์ด ์์ ์ฑ์ธ ๊ณต๊ฐ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์จ๋ฅผ ํ๋ธ ์ฌ๊ณผ๋ ๊ฐ๋ณ์ ๋ง๊ธฐ ์ํด ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ์ง ๋ฃ์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์จ๋ฅผ ํ๋ผ ๋ ์ฌ๊ณผ ๋ฐ๋ฅ์ ๋ซ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. - 2
์ฌ๊ณผ๋ฅผ ๋ด์ ์ ์๋ ์ถฉ๋ถํ ํฐ ๋๋น์ ์คํ 2์ปต, ๋ฌผ 3์ปต, ๋ ๋ชฌ ๋ฐ ๊ฐ ์ฆ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋์ธ ํ ๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ์คํ์ด ๋ น์ ๋๊น์ง ๋ช ๋ถ๊ฐ ์กธ์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 3
์ค๋น๋ ์ฌ๊ณผ๋ฅผ ์กธ์ด๋ ์๋ฝ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฌํฌ๋ก ์ฐ๋ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฝ์ง๋ง ๋ชจ์์ด ์ ์ง๋ ๋๊น์ง ์ฝ 10-15๋ถ๊ฐ ์ฌ๊ณผ๋ฅผ ์กฐ๋ฆฝ๋๋ค. ์กฐ๋ฆฌ ์ค๊ฐ์ ๋ค์ง์ด ์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ฌด ์ค๋ ์กฐ๋ฆฌํ๋ฉด ์ฌ๊ณผ๊ฐ ๋ฌผ๋ฌ์ง ์ ์์ต๋๋ค. - 4
์๋ฝ์์ ์ฌ๊ณผ๋ฅผ ๊บผ๋ด ์์ ํ ์ํ๋๋ค. ์กฐ๋ฆฐ ์๋ฝ์ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฌ๊ณผ๋ฅผ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ฝ 30๋ถ๊ฐ ์ํ๋ฉด ๋ ๋จ๋จํด์ง๋๋ค. - 5
์ฌ๊ณผ๊ฐ ์๋ ๋์ ์์ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ๋ณผ์ ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ํธ๋, ์ฒด์ ์น ์คํ, ๊ณํผ๊ฐ๋ฃจ, ์ฐ์ , ๋ฐ๋๋ผ ์ต์คํธ๋์ ๋ฃ๊ณ ์ด์ดํ๊ณ ๋ถ์ค๋ฌ์ง๋ ํ์ด์คํธ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ญ์ณค์ ๋ ๋ชจ์์ด ์ ์ง๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค. - 6
์ํ ์ฌ๊ณผ์ ๋น ๊ณต๊ฐ์ ํธ๋ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋๋ํ๊ฒ ์ฑ์๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ๋จ๋จํ๊ฒ ์ฑ์์ฃผ์ธ์. - 7
์์ ์ฑ์ด ์ฌ๊ณผ๋ฅผ ์๋น ์ ์์ ๋ด๊ฑฐ๋ (์ถฉ๋ถํ๋ค๋ฉด) ๋ค์ ์กฐ๋ฆฐ ์๋ฝ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํด ๋ ์๋ฝ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฟ๋ ค์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๋จ์ ์๋ฝ์ ๋ ์กธ์ฌ ๋๋๋ฅผ ๋ง์ถ ์ ์์ต๋๋ค. - 8
ํฌํํ์๋ฅผ ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ต์ 30๋ถ๊ฐ ์ํ๋๋ค. ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์๋นํ๊ณ , ํํํฌ๋ฆผ๊ณผ ์ ํ์ ์ผ๋ก ๋ค์ง ํธ๋๋ฅผ ์น์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 30 minutes๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ฐ๋ณ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ ์๋นํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์กฐ๋ฆฌ ์ค ๋ชจ์์ด ๋ ์ ์ ์ง๋๋๋ก ์ฝ๊ฐ ๋ ์ต์ ์ฌ๊ณผ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
- โ๋จ์ ์กฐ๋ฆฐ ์๋ฝ์ ๋ ์กธ์ฌ ๊ฑธ์ญํ ์์ค๋ก ๋ง๋ค์ด ์ฌ๊ณผ์ ํจ๊ป ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ ์ฌ๋ฃ์ ๊ฑดํฌ๋ ๋ช ๊ฐ๋ ๋๋งฅ์ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ๋ ๋ณํ๋ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํธ๋ ๋์ ์๋ชฌ๋๋ ํค์ด์ฆ๋์ ์ ์ฌ๋ฃ๋ก ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค.
- ์ถ์ ๋๋์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์์ ๋ง๋ผ์คํค๋ ธ ์ฒด๋ฆฌ๋ฅผ ์น์ต๋๋ค.
- ์ ์ฌ๋ฃ์ ๊ณํผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฟ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๋ฌ๊ฒ ๋ง๋ ์ฐ์ ๋ฅผ ํ ์คํผ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.