๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Cambodiaโ†’Samlor Kor Moan

Samlor Kor Moan(์‚ผ๋กœ ๊ผฌ ๋ฌธ)

Cambodian Chicken and Coconut Stew

์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ, ๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค, ๊ฐ•ํ™ฉ, ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋งŒ๋“  ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์ŠคํŠœ๋กœ, ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์บ„๋ณด๋””์•„ ๊ฒฝํ—˜์„ ์„ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„50 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Samlor Kor Moan - Cambodia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 600 g ๋‹ญ ํ—ˆ๋ฒ…์ง€์‚ด(๋ผˆ์งธ, ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 400 ml ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ(์ „์ง€๋ฐฉ)
  • 200 ml ๋‹ญ ์œก์ˆ˜
  • 2 stalks ๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค ์ค„๊ธฐ(์œผ๊นจ์„œ ๊ฑฐ์น ๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 inch piece ๊ฐˆ๋ž‘๊ฐˆ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 2 medium ์ƒฌ๋กฏ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 leaves ์นดํ”ผ๋ฅด ๋ผ์ž„ ์žŽ(์ฐข์€ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค
  • 1 tsp ์•ผ์ž ์„คํƒ•(๋˜๋Š” ํ™ฉ์„คํƒ•)
  • 100 g ๊ธด ์ฝฉ(2์ธ์น˜ ๊ธธ์ด๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 1/2 medium ๊ฐ€์ง€(๊น๋‘‘ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ํƒ€์ด ๋ฐ”์งˆ ์žŽ(๊ณ ๋ช…์šฉ)
  • 1 tbsp ์‹์šฉ์œ 

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ฐ€์žฅ ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›๊ณผ ์งˆ๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์ „์ง€๋ฐฉ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค๋ฅผ ์œผ๊นจ๋ฉด ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์˜ค์ผ์ด ๋” ์ž˜ ์šฐ๋Ÿฌ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค์™€ ์•ผ์ž ์„คํƒ•์˜ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์—ฌ ์›ํ•˜๋Š” ์ง ๋ง›๊ณผ ๋‹จ๋ง›์˜ ๊ท ํ˜•์„ ๋งž์ถ”์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊น๋‘‘ ์ฌ ๊ฐ์ž๋‚˜ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ฌ ํ™๊ณ ์ถ” ๋ช‡ ๊ฐœ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ฑ„์‹์ด๋‚˜ ํŽ˜์Šค์ฝ” ๋ฒ ์ง€ํ…Œ๋ฆฌ์•ˆ ์˜ต์…˜์„ ์œ„ํ•ด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€๋‚˜ ํฐ์‚ด ์ƒ์„ ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ