Kuy Teav Moan(๊พธ์ด๋ผ์ฐ ๋ชจ์ (Kuy Teav Moan))
Chicken Noodle Soup
๊พธ์ด๋ผ์ฐ ๋ชจ์์ ์บ๋ณด๋์์ ์์นจ ์์ฌ ๋ฐ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์ ๋ฌธํ์ ๋ํ์ ์ธ ๋ฉ๋ด๋ก, ํธ์ํ๊ณ ํฅ๊ธํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ตญ์์ ๋๋ค. ๋ง๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๋ญ ์ก์, ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ฐข์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ, ์๊ตญ์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ค์ํ ์ ์ ํ ํ๋ธ์ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ๊ฐ์ธ์ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ๋ญ ํ ๋ง๋ฆฌ ๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์(์ก์์ฉ (์: ๋ญ ๋ผ, ๋ ๊ฐ, ํ๋ฒ ์ง))
- 3 liters ๋ฌผ
- 500 g ๋ญ ๋ผ ๋๋ ๋ญ ๊ป์ง(๋ ์งํ ์ก์๋ฅผ ์ํด, ์ ํ ์ฌํญ)
- 2 inch piece ์๊ฐ(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ฐ๊ธฐ)
- 6 cloves ๋ง๋(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ด์ง ์ผ๊นจ๊ธฐ)
- 2 medium ์ฌ๋กฏ(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ฅด๊ธฐ)
- 2 pods ํ๊ฐ
- 1 inch piece ๊ณํผ ์คํฑ
- 2 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 1 tsp ๋ฐฑํ์ถ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 2 tbsp ํผ์ฌ ์์ค(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 400 g ์๊ตญ์(์ค๊ฐ ๋๊ป, ์๋ฉด ๋๋ ๊ฑด๋ฉด)
- 300 g ์ตํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ(์ก์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์์ ์ฐข์ด๋ธ ๊ฒ)
- 1 cup ์์ฃผ(์ด์ง ๋ฐ์น ๊ฒ)
- 3 stalks ์ชฝํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.25 cup ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tbsp ํ๊ธด ๋ง๋(๊ณ ๋ช ์ฉ)
- ๋ผ์ ์จ์ง(๊ณ๋ค์์ฉ)
- ์น ๋ฆฌ ๋ง๋ ์์ค ๋๋ ์ค๋ฆฌ๋ผ์ฐจ(๊ณ๋ค์์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ญ ๋ผ(์ฌ์ฉ ์)๋ฅผ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ตฝ๋๋ค. ํฐ ์ก์ ๋๋น์ 3๋ฆฌํฐ์ ๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป ๋ฃ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํน๊ตผ์ ๋ ๋ง์ ์ก์๋ฅผ ์ํด ๋ถ์๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. - 2
์ฐ์ด ๋์ ์๊ฐ, ์ผ๊นฌ ๋ง๋, ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ์ฌ๋กฏ, ํ๊ฐ, ๊ณํผ ์คํฑ์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ผ ๋ถ์์ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ์ด์ง ๋ณถ์ผ๋ฉด ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. - 3
๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์ต์ 1์๊ฐ, ๋๋ ์ต๋ 1.5์๊ฐ ๋์ ์๊ทผํ๊ฒ ๋์ฌ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ํฅ์ ๋ฃ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ต๋ํ ์ฐ๋ ค๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง์ ์ก์๋ฅผ ์ํด ๋๊ธฐ ์์ํ ์ฒซ 30๋ถ ๋์ ํ๋ฉด์ ๋ ์ค๋ฅด๋ ๊ฑฐํ์ด๋ ๋ถ์๋ฌผ์ ๊ฑท์ด๋ ๋๋ค. - 4
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๋ฅผ ์ก์์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ฑด์ ธ๋ ๋๋ค. ์ ์ ์ํ ํ ์ด์ ๋ฐ๋ผ๋ ๋๋ค. ์ก์๋ฅผ ๊ณ ์ด ์ฒด์ ๊ฑธ๋ฌ ๊ฑด๋๊ธฐ๋ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๊ฑธ๋ฌ๋ธ ์ก์๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง์ ์ํ๋ฅผ ์ํด ์ก์๋ฅผ ์ ๊ฑธ๋ฌ๋ด๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค. - 5
์๊ธ, ๋ฐฑํ์ถ, ํผ์ฌ ์์ค๋ก ์ก์์ ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. ์ก์๋ ์ฝํ ๋ถ์ ๋ฐ์ ๋ก๋๋ค.
- 6
์๊ตญ์๋ ํฌ์ฅ ์ง์นจ์ ๋ฐ๋ผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ๊ฑด๋ฉด์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ์๋ดํ ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ์๋ฉด์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ์งง๊ฒ ๋ฐ์นฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋จ๊ฑฐ์ด ์ก์์์ ๊ณ์ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฏ๋ก ๊ตญ์๋ฅผ ๋๋ฌด ์ตํ์ง ๋ง์ธ์. - 7
๋ด์ ๋, ๊ฐ ๊ทธ๋ฆ์ ์ตํ ์๊ตญ์๋ฅผ ์ ๋น๋ ๋ด์ต๋๋ค. ์ฐข์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฐ์น ์์ฃผ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ฃผ๋ฅผ ์ด์ง ๋ฐ์น๋ฉด ์์ญํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ค. - 8
๋จ๊ฑฐ์ด ๋ญ ์ก์๋ฅผ ๊ตญ์์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ์ชฝํ, ๊ณ ์, ํ๊ธด ๋ง๋์ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๊ธด ๋ง๋์ ํ๋ฅญํ ํฅ๊ณผ ๋ฐ์ญํจ์ ๋ํฉ๋๋ค. - 9
๋จน๋ ์ฌ๋์ด ์ํ๋ฅผ ์ทจํฅ๋๋ก ์กฐ์ ํ ์ ์๋๋ก ๋ผ์ ์จ์ง์ ์น ๋ฆฌ ๋ง๋ ์์ค๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ์ฆ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ผ์์ ์ง ๋ฃ์ผ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ์ํผํด์ง๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ์งํ ์ก์๋ฅผ ์ํ๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ผ๋ฅผ ๋์ด๊ธฐ ์ ์ ๊ตฌ์๋ ์ข์ต๋๋ค.
- โ๋จ์ ์ก์๋ ๋์ค์ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ํด ์ผ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๊ณ๋ ๊ตญ์๋ ์๊ตญ์ ๋ฑ ๋ค๋ฅธ ์ข ๋ฅ์ ๋ฉด์ ์๋ํด ๋ณด์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฐ์ด ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋ฏน์ค ๊ตญ์๊ฐ ๋ฉ๋๋ค.
- ๊ฐ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ฐ์ ๊ณ๋์ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์ค๊ตญ ๋ธ๋ก์ฝ๋ฆฌ๋ ๋ณต์ด์ด๋ฅผ ๋ฃ์ด ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.