Samlor Kor Moan Prahok(์ผ๋ก ๊ผฌ ๋ฌด์ธ ์๋ผํน (Samlor Kor Moan Prahok))
Chicken and Coconut Stew with Prahok
๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์ฃผ์ฌ๋ฃ๋ก ํ ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊น์ ์คํ๋ก, ๋ ํนํ ๋ฐํจ ์์ ์์ค์ธ ์๋ผํน์ ๋ฃ์ด ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ์ต๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ํฌ๋ฉ๋ฅด ์๋ฆฌ ํน์ ์ ๋ณตํฉ์ ์ธ ๋ง์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด(๋ผ์ ๊ป์ง์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 400 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ(์ ์ง๋ฐฉ)
- 200 ml ๋ญ ์ก์
- 2 tbsp ์๋ผํน(๋ค์ง๊ฑฐ๋ ์ผ๊นฌ ๊ฒ)
- 2 stalks ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค(์นผ๋ฑ์ผ๋ก ๋๋๋ฆฌ๊ณ ๊ฑฐ์น ๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 20 g ๊ฐ๋๊ฐ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 2 medium ์ฌ๋กฏ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 3 leaves ์นดํผ๋ฅด ๋ผ์ ์(์ฐข์ ๊ฒ)
- 1 tbsp ํผ์ฌ ์์ค(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 1 tsp ์ผ์ ์คํ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 1 cup ํ์ด ๋ฐ์ง ์(๊ณ ๋ช ์ฉ)
- 1 red ๊ณ ์ถ(์ฐ์ด์ ๊ณ ๋ช ์ฉ (์ ํ ์ฌํญ))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ค์ง ์ฌ๋กฏ๊ณผ ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 2-3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํด์ง๋๋ก ๋ณถ์ต๋๋ค. ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ๋๋๋ฆฐ ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค, ์ฌ ๊ฐ๋๊ฐ, ์ฐข์ ์นดํผ๋ฅด ๋ผ์ ์์ ๋ฃ๊ณ 2๋ถ ๋ ๋ณถ์ ํฅ์ ๋ ๋๋ค.
- 3
๋ค์ง ์๋ผํน์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ํฅ์ ๋ฃ์ ์ ์์ด๋๋ก ์ ์ ์ด์ค๋๋ค. ์๋ผํน์ ๋ง์ด ์ฐ๋ฌ๋๋๋ก 1-2๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๋ผํน์ ๊ฐํ ํฅ์ด ๋๋ฏ๋ก ํ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์์ผ์ฃผ์ธ์. - 4
์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ์ ๋ญ ์ก์๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ํผํฉ๋ฌผ์ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์ฝ 45-60๋ถ๊ฐ, ๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 5
ํผ์ฌ ์์ค์ ์ผ์ ์คํ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ณด๊ณ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ์คํ๋ ์งญ์งคํ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๋ฌ์ฝคํ๋ฉฐ, ์๋ผํน ํน์ ์ ๊ฐ์น ๋ง์ด ์กฐํ๋กญ๊ฒ ์ด์ฐ๋ฌ์ ธ์ผ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํผ์ฌ ์์ค์ ์คํ์ ์ ๊ฒ ์์ํ์ฌ ์ํ๋ ๋ง์ด ๋ ๋๊น์ง ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ ๋ฃ์ผ์ธ์. - 6
๋จ๊ฑฐ์ด ์คํ๋ฅผ ์ ์ ํ ํ์ด ๋ฐ์ง ์๊ณผ ๋ถ์ ๊ณ ์ถ ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ก ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ๊ณ ๋ช ํ์ฌ ๋ ๋๋ค. ์ ํต์ ์ผ๋ก๋ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋จน์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ์ด ๋ฐ์ง์ ํ๋ฏธ ๊น์ ์คํ์ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ์ ์ ํ๊ณ ์๋์ค ํฅ์ ๋ํด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์๋ผํน์ ์ง ๋ง๊ณผ ๊ฐ๋๊ฐ ๋ค์ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์์ ์กฐ์ ํ์ฌ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์๋ผํน์ ๋ง์ด ๋๋ฌด ๊ฐํ๋ค๊ณ ๋๊ปด์ง๋ฉด ๋ค์ง๊ธฐ ์ ์ ์ด์ง ํน๊ถ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ ๊ฑธ์ญํ ์คํ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ๋ง์ง๋ง 10-15๋ถ ๋์ ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๋์ด์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋ ๋ ํ ์คํ๋ฅผ ์ํด ๊น๋์ฌ ํ ๋์ด๋ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๊ธด ์ฝฉ์ด๋ ๊ฐ์ง์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ๋ฃ์ด๋ณด์ธ์.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๋ ค๋ฉด ํฅ์ ๋ฃ์ ํจ๊ป ์ ์ ํ ์๋ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ด๋ณด์ธ์.