Poulet Sauce Graine(ํธ์ ์์ค ๊ทธ๋ ์ธ (Poulet Sauce Graine))
์ผ์์ ๋ํธ ํฌ๋ฆผ(๊ทธ๋ ์ธ), ์ํ, ํ ๋งํ , ํฅ์ ๋ฃ๋ก ๋ง๋ ํ๋ถํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์คํ์ ๋๋ค. ์นด๋ฉ๋ฃฌ ์ ์ญ์์ ์ฌ๋๋ฐ๋ ์๋ฆฌ๋ก, ์ข ์ข ์์ด๋ ํธํธ์ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ๋ญ๊ณ ๊ธฐ(ํ ๋ง ๋ธ ๊ฒ)
- 800 g ์ผ์์ ๋ํธ ํฌ๋ฆผ (๊ทธ๋ ์ธ)(ํต์กฐ๋ฆผ ๋๋ ์ํฌ๋ฆผ)
- 2 medium ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 400 g ํ ๋งํ (๋ค์ง๊ฑฐ๋ ํจ๋ ๋ก ๋ง๋ ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 inch piece ์๊ฐ(๊ฐ์ ๊ฒ)
- 1 small ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ท ํํผ(๋งค์ด๋ง์ ์ํด, ์ ํ ์ฌํญ)
- 2 tbsp ์์ฉ์
- 500 ml ๋ฌผ
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 tsp ํ์ถ(๊ฐ์ ๊ฒ)
- 2 pieces ์๊ณ์ ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๊ธ, ํ์ถ, ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ์๊ฐ์ ์ ๋ฐ์ ๋ฟ๋ ค ์๋ ํฉ๋๋ค. ์ต์ 15๋ถ ๋์ ์ฌ์๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฌ์๋๋ฉด ๋ง์ด ์ข์์ง๋๋ค. - 2
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5-7๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋จ์ ๋ง๋, ์๊ฐ, ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ท ํํผ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๋ค์ง๊ฑฐ๋ ํจ๋ ๋ก ๋ง๋ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์ฝ 10๋ถ ๋์ ํ ๋งํ ํผํฉ๋ฌผ์ด ๊ฑธ์ญํด์ง๊ณ ์์ด ์ง์ด์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 6
์ผ์์ ๋ํธ ํฌ๋ฆผ(๊ทธ๋ ์ธ)๊ณผ ๋ฌผ์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ํผํฉ๋ฌผ๊ณผ ์ ์์ด๋๋ก ์ ์ ์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ผ์์ ๋ํธ ํฌ๋ฆผ์ด ์ ์์ด๋๋ก ํ์ธ์. - 7
๊ตฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์คํ๋ฅผ ๋๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ค์ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํ์ธ์. - 8
๋๋น ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์ต์ 1์๊ฐ ๋์ ๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์์ค๊ฐ ์ํ๋ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ฝ๋ถ์์ ์๊ทผํ ๋์ ๋๋ค. ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ์ ์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฎ์ ๋ถ์์ ์ค๋ ๋์ด๋ฉด ์ต๊ณ ์ ๋ง์ ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค. - 9
ํ์ํ๋ฉด ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์๊ณ์ ์์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง์ง๋ง์ ๋ง์ ๋ณด๊ณ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ค๋ฅผ ์ํ๋ฉด ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ๋ฏน์์ ๊ฐ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์ ์ผ์์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ํฌ๋ฆผ์ ์ป์ผ๋ ค๋ฉด ์ถ๊ณ ๋นป์ ๋ค์ ํํ๋ฅผ ์ง๋ด์ผ ํฉ๋๋ค.
- โ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ท ํํผ์ ์์ ๋งค์ด๋ง ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์ถ์ ์, ํธํธ ๋๋ ํ๋ํด๊ณผ ํจ๊ป ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ํ์ ์์ ์ด๋ ๋ง๋ฆฐ ์์ฐ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ํผ๋ง์ด๋ ์คํฌ๋ผ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ํฌํจํ์ธ์.