Linguica Frita com Banana Frita(๋ง๊ท์ฌ ์์์ง์ ํ๊ธด ๋ฐ๋๋)
ํฌ์ ํ๊ธด ๋ง๊ท์ฌ(ํฌ๋ฅดํฌ๊ฐ์์ ์๊ฐ์ ๋ฐ์ ์์์ง์ ์ผ์ข )์ ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ธด ํ๋ํด(๋ฐ๋๋)์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จน๋ ์ธ๊ธฐ ์๊ณ ๊ฐ๋จํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ํธ์ํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์กฐํฉ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ๋ง๊ท์ฌ ์์์ง(2.5cm ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์)
- 2 large ์ ์ต์ ํ๋ํด(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ 1.2cm ๋๊ป๋ก ๋น์ค๋ฌํ๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์)
- 0.5 cup ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ(ํ๊น์ฉ)
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ ธ์ฃผ์ธ์)
- 0.25 cup ํ์ดํธ ์์ธ
- 2 tbsp ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ ธ์ ์ฅ์์ฉ)
- ์๊ธ
- ํ์ถ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 2ํฐ์ ์ ์ค๋ถ์์ ๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ง๊ท์ฌ ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ ธ๋ฆํ๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ง๊ท์ฌ๋ฅผ ํฌ์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋๊ณ , ๋์จ ๊ธฐ๋ฆ์ ํฌ์ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค.
- 2
๊ฐ์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ฝ๊ฐ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
ํ์ดํธ ์์ธ์ ๋ถ๊ณ ํฌ ๋ฐ๋ฅ์ ๋ถ์ ๊ฐ์ ์กฐ๊ฐ๋ค์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค. 1-2๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ์ด์ง ์กธ์ ๋๋ค. ์ตํ ๋ง๊ท์ฌ๋ฅผ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ค์ ๋ฃ๊ณ ์ฝํ ๋๋๋ก ์์ต๋๋ค. (๋ง๊ท์ฌ๋ ์ข ์ข ์ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์) ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 4
๋ณ๋์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋๋จธ์ง ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ค๋ถ์์ ๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์ฐ์ด ๋์ ํ๋ํด์ ํ ๊ฒน์ผ๋ก ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค (์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ํ๊ฒจ์ผ ํ ์ ์์ต๋๋ค). ๊ฐ ๋ฉด๋น 3-4๋ถ์ฉ, ํฉ๊ธ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
- 5
ํ๊ธด ํ๋ํด์ ํ๋ผ์ดํฌ์์ ๊บผ๋ด ํค์นํ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ์ ๋บ๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ์ผ๋ก ์ด์ง ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 6
๋ง๊ท์ฌ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋จ๊ฒ๊ฒ ํ๊ธด ํ๋ํด๊ณผ ํจ๊ป ๋ ๋๋ค. ์ ์ ํ๊ฒ ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ ์ต์ ํ๋ํด์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํ๊ฒผ์ ๋ ๋ ๋ฌ์ฝคํ ๋ง๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ธฐ๋ ค๋ฉด ํ๋ํด์ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ๊ธฐ๋ฆ์ด ์ถฉ๋ถํ ๋ฌ๊ถ์ก๋์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ํ๊น์ฉ ๊ธฐ๋ฆ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ง๊ท์ฌ ํผํฉ๋ฌผ์ ์์ด๋ฅผ ์ด์ง ๋ฃ์ด ์์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ์ธ์.
- ๊ฐ๋จํ ์๋ฌ๋๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ๋์ธ์.
- ๋ง๊ท์ฌ๋ฅผ ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด, ํ์ง ์ข์ ํ์ ์์์ง๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ต๋๋ค.