Dan Dan Mian(ํํ๋ฉด (ๆ ๆ ้ข))
ํํ๋ฉด์ ์ค๊ตญ ์ฒญ๋์์ ์ ๋ํ ๊ณ ์ ์ ์ธ ์ฌ์ฒ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์์ ๋๋ค. ์ซ๊นํ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋ฉด์ ํ๋ถํ๊ณ ๋งค์ฝคํ๋ฉฐ ์ผ์ผํ ์์ค๋ฅผ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฌ๊ณ , ์งญ์งคํ ๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฐ ํ ๋ณด์กด ์ผ์ฑ, ๋ ์ฝฉ, ํ ๋ฑ์ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์น์ด ๋จน์ต๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋งค์ฝคํจ, ์์ฝคํจ, ๊ฐ์น ๋ง์ ๊ท ํ์ ์ด๋ฃจ๋ ๋ณต์กํ ํ๋ฏธ๋ก ์ ๋ช ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 400 g ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋ฉด(์ ์ ํ๊ฑฐ๋ ๊ฑด์กฐํ ์์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋ฉด (๋ผ๋ฉ์ด๋ ์คํ๊ฒํฐ ์์ ๋ฉด ๋ฑ))
- 200 g ๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ(๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ฒ์ ์ ์ํ๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ์น ๋ฉด์กฐ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ค์ ธ ์ฌ์ฉํด๋ ์ข์ต๋๋ค)
- 2 tbsp ์ค๊ตญ ์ฐธ๊นจ์ฅ(๋ณถ์ ์ฐธ๊นจ๋ก ๋ง๋ ๊ฒ์ธ์ง ํ์ธํ์ธ์. ๊ธํ ๋๋ ๋ ์ฝฉ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋์ฒดํ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ์ค๊ตญ ์ฐธ๊นจ์ฅ์ ๋ ํนํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.)
- 3 tbsp ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ฆ(๊ฐ๊ธ์ ๊ณ ์ถ ํ๋ ์ดํฌ์ ์นจ์ ๋ฌผ์ด ์๋ ์ฌ์ฒ์์ผ๋ก ์ค๋นํ์ธ์. ๋งค์ด๋ง์ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์.)
- 3 tbsp ๊ฐ์ฅ(์ฐ๊ฐ์ฅ์ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค)
- 2 tbsp ์ง๊ฐ ์์ด(์ค๊ตญ ํ์์ด๋ก, ํ์์ ์ธ ์์ฝคํ ๋ง์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค)
- 1 tsp ์ฌ์ฒ ํ์ถ(๋ณถ์์ ๊ฐ์ ์ค๋นํ์ธ์. ์ผ์ผํ ์ ๋(๋ง๋ผ)๋ ์ํ๋ ๋๋ก ์กฐ์ ํ์ธ์.)
- 3 ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 cloves ์๊ฐ(๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ ๊ฒ ๋๋ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ๋ณด์กด ๊ฒจ์์ (์ผ์ฐจ์ด ๋๋ ์์ด ๋ฏธ ์ผ์ฐจ์ด)(ํน๊ถ์ ์๊ฒ ๋ค์ง์ธ์. ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด ์๊ฒ ๋ค์ง ๊น์น๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ต๋๋ค.)
- 1 tbsp ํ(๋ น์ ๋ถ๋ถ๋ง ์ฌ์ฉ, ์๊ฒ ์ฐ์ด ์กฐ๋ฆฌ์ฉ๊ณผ ๊ณ ๋ช ์ฉ์ผ๋ก ๋๋์ธ์)
- 1/2 tsp ์คํ(๋ง์ ๊ท ํ์ ์ํด)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์์ค ๋ฒ ์ด์ค ์ค๋น: ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ์ ๋ณผ์ ์ค๊ตญ ์ฐธ๊นจ์ฅ, ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ฆ, ๊ฐ์ฅ, ์ง๊ฐ ์์ด, ๊ฐ ์ฌ์ฒ ํ์ถ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐ ์๊ฐ, ๋ค์ง ํ (์ฝ 1ํฐ์ ), ์คํ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด๋๋ก ํ์ ์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ญ์ก์ ๋๋ ๋ฐ๋ก ๋จ๊ฒจ๋ ๋ฉด์๋ฅผ ์ ์ฐจ์ ์ผ๋ก ๋ถ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์์ค๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๋ฌฝ์ด์ง ๋๊น์ง ํ์ ์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
๊ณ ๊ธฐ ๊ณ ๋ช ๋ณถ๊ธฐ: ์์ด๋ ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 1ํฐ์ ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ์ผ๊นจ๊ฐ๋ฉฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ์ผ๋ถ๋ ์ฝ๊ฐ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ์์ฃผ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๊ณผ๋ํ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 3
๊ณ ๊ธฐ ์๋ ํ๊ธฐ: ๋ณถ๊ณ ์๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ๋ค์ง ๋ณด์กด ๊ฒจ์์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ๋จ์ ๋ค์ง ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 30์ด ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ณถ์ ๊ณ ๊ธฐ์ ๊ฒจ์์ ํผํฉ๋ฌผ์ ํ๋ผ์ดํฌ์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 5-10 minutes - 4
๋ฉด๊ณผ ์ฑ์ ์ถ๊ธฐ: ํฐ ๋๋น์ ์๊ธ๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป ๋ฌผ์ ๋์ ๋๋ค. ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋ฉด์ ๋ฃ๊ณ ํฌ์ฅ ์ง์นจ์ ๋ฐ๋ผ ์๋ดํ ๊ฐ ๋๋๋ก ์ถ์ต๋๋ค. ๋ฉด์ด ์ต๋ ๋ง์ง๋ง 2๋ถ ๋์ ๋ค๋ฌ์ ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ๋ ์ด์ด์ฌ์ ๋๋ ๋ฌผ์ ๋ฃ์ด ๋ฐ์นฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ ํต์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ค๊ตญ ์ฐธ๊นจ์ฅ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์. ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด ํํ๋์ ๋ ์ฝฉ ๋ฒํฐ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์์ด ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ๋ง์ด ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ฌ์ฒ ํ์ถ๋ ์ต๋์ ํ๋ฏธ์ ํฅ์ ์ํด ์ฝ๋ถ์์ ๋ง๋ฅธ ํฌ์ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ ํ ๊ฐ์์ฃผ์ธ์.
- โ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ฆ๊ณผ ์ฌ์ฒ ํ์ถ์ ์์ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ๋งค์ด๋ง๊ณผ ์ผ์ผํ ์ ๋๋ฅผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ๋ณด์กด ๊ฒจ์์ (์ผ์ฐจ์ด)์ ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด, ์๊ฒ ๋ค์ง ๊น์น๊ฐ ๋น์ทํ ์์ฝคํ๊ณ ์งญ์งคํ ๋ง์ ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ฑ์/๋น๊ฑด: ๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฌ ๋ฒ์ฏ (ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ๋ฑ)์ด๋ ์๋ฌผ์ฑ ๋ค์ง '๊ณ ๊ธฐ'๋ก ๋์ฒดํ์ธ์. ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ฆ๊ณผ ๊ธฐํ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๊ฐ ๋น๊ฑด ์นํ์ ์ธ์ง ํ์ธํ์ธ์.
- ๋ฉด ์ ํ: ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋ฉด์ด ์ ํต์ ์ด์ง๋ง, ๋ผ๋ฉ์ด๋ ์์ ์คํ๊ฒํฐ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ๋ฉด์ผ๋ก ์คํํด ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ์๋ดํ ๋ก ์ตํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ๊ตญ๋ฌผ ๋ฒ์ : ๋ ๊ตญ๋ฌผ ์๋ ๋ฒ์ ์ ์ํ๋ฉด, ์์ค์ ๋ฉด์ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ๊ทธ๋ฆ ๋ฐ๋ฅ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ญ์ก์๋ ์ฑ์์ก์๋ฅผ ํ ๊ตญ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.