๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Chinaโ†’Yu Xiang Qie Zi

Yu Xiang Qie Zi(์–ดํ–ฅ๊ฐ€์ง€ (์œ„์ƒน์น˜์—์ฆˆ))

Sichuan Fish-Fragrant Eggplant

๋ง ๊ทธ๋Œ€๋กœ '๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ ํ–ฅ ๊ฐ€์ง€'๋ฅผ ๋œปํ•˜๋Š” ์–ดํ–ฅ๊ฐ€์ง€(Yu Xiang Qie Zi)๋Š” ์ด๋ฆ„๊ณผ ๋‹ฌ๋ฆฌ ์ „ํ˜€ ์ƒ์„ ์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€์ง€ ์•Š๋Š” ์“ฐ์ดจ์„ฑ์˜ ์ธ๊ธฐ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. '๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ ํ–ฅ'์€ ์›๋ž˜ ์ƒ์„  ์š”๋ฆฌ์— ์‚ฌ์šฉ๋˜์—ˆ๋˜ ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ์–‘๋… ํ”„๋กœํ•„์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ์งญ์งคํ•˜๊ณ  ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๋ฉฐ ์‹œํผํ•˜๊ณ  ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์ด ์กฐํ™”๋กญ๊ฒŒ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํ™œ๊ธฐ์ฐฌ ์š”๋ฆฌ๋Š” ํ‰๋ฒ”ํ•œ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๊นŠ๊ณ  ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์˜ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ฒฝํ—˜์œผ๋กœ ๋ณ€ํ™”์‹œํ‚ค๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์œผ๋กœ ์“ฐ์ดจ ์š”๋ฆฌ์˜ ์ฃผ์‹์œผ๋กœ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ข…์ข… ์ฐ ๋ฐฅ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Yu Xiang Qie Zi - China traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 4 medium ์ค‘๊ตญ ๊ฐ€์ง€ ๋˜๋Š” ์ผ๋ณธ ๊ฐ€์ง€(์•ฝ 400-450g, 7-8cm ๊ธธ์ด๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 100 g ์†Œ๊ธˆ(๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ ˆ์ด๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์šฉ๋„)
  • 2 tbsp ํ–ฅ๋ฏธ๊ฐ€ ์—†๋Š” ์‹์šฉ์œ (๊ฐ€์ง€๋ฅผ ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์šฉ๋„, ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ)
  • 4 cloves ๋‹ค์ง„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ(์•ฝ 115g, ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋‹ค์ง„ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅ)
  • 1 tbsp ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 ์ƒ๊ฐ•(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ํŒŒ(ํฐ ๋ถ€๋ถ„๊ณผ ์ดˆ๋ก ๋ถ€๋ถ„์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜์—ฌ ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 1 tbsp ๋‘๋ฐ˜์žฅ(๋งค์šด๋ง› ์„ ํ˜ธ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ; ํ”ฝ์‹œ์•ˆ ๋‘๋ฐ˜์žฅ์ด ์ „ํ†ต์ )
  • 1 tbsp ๋ง๋ฆฐ ํ™๊ณ ์ถ”(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋ถ€์ˆœ ์กฐ๊ฐ, ๋งค์šด๋ง› ์„ ํ˜ธ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ)
  • 1 tbsp ๊ฐ„์žฅ
  • 1 tbsp ์†Œํฅ์ฃผ(๋˜๋Š” ๋“œ๋ผ์ด ์…ฐ๋ฆฌ)
  • 3-4 tbsp ์ฒœ์ง„ ์‹์ดˆ(์ค‘๊ตญ ํ‘์‹์ดˆ)
  • 1/4 cup ์„คํƒ•(๋ง›์„ ๋ณด๋ฉฐ ์กฐ์ ˆ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ฐ€๋‘๋ฉด ํŠ€๊ธธ ๋•Œ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ํก์ˆ˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜์—ฌ ๋œ ๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ์ง„ํ•œ ์ƒ‰๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์“ฐ์ดจ ์ง€์—ญ์˜ ํŠน์ • ์น ๋ฆฌ ๋นˆ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ์ธ ํ”ฝ์‹œ์•ˆ ๋‘๋ฐ˜์žฅ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ณ ๋ คํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
  • โœ“์ค‘๊ตญ ๊ฐ€์ง€๋‚˜ ์ผ๋ณธ ๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ผ๋ฐ˜ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์“ด๋ง›๊ณผ ์ˆ˜๋ถ„์„ ์ค„์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ์ ์–ด๋„ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์—ฌ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์–ดํ–ฅ ์†Œ์Šค์˜ ํ•ต์‹ฌ์€ ๋‹จ๋ง›๊ณผ ์‹ ๋ง›์˜ ๊ท ํ˜•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์„คํƒ•๊ณผ ์‹์ดˆ์˜ ์–‘์„ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฑ„์‹ ๋˜๋Š” ๋น„๊ฑด ๋ฒ„์ „์˜ ๊ฒฝ์šฐ, ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ํ‘œ๊ณ ๋ฒ„์„ฏ์ด๋‚˜ ์–‘์†ก์ด๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ณถ์•„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์‹๊ฐ๊ณผ ๊ฐ์น ๋ง›์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ผ๋ถ€ ๋ณ€ํ˜• ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ๋ถˆ๋ ค ์‚ฌ์šฉํ•œ ๋ชฉ์ด๋ฒ„์„ฏ์„ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์–ด ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋‘๋ฐ˜์žฅ์€ ๋งค์ฝคํ•จ๊ณผ ๊นŠ์ด๋ฅผ ๋”ํ•˜์ง€๋งŒ, ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๋” ์‚ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ์ƒˆ์ฝคํ•œ ๋งค์šด๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์ ˆ์ธ ๊ณ ์ถ”(ํŒŒ์˜ค๋ผ์ž์˜ค)๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ