Hui Guo Rou(ํ๊ณผ์ก (๋ ๋ฒ ์ตํ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ))
Twice-Cooked Pork
ํ๊ณผ์ก(ๅ้่)์ '๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ'๋ฅผ ๋ปํ๋ฉฐ, ํ๋ถํ๊ณ ์งญ์งคํ๋ฉฐ ์ฝ๊ฐ ๋งค์ฝคํ ๋ง์ผ๋ก ์ ๋ช ํ ๋ํ์ ์ธ ์ฌ์ฒ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ์ฌ๋๋ฐ๋ ์๋ฆฌ๋ ์ผ๊ฒน์ด์ ๋ ๋จ๊ณ์ ์กฐ๋ฆฌ ๊ณผ์ ์ ๊ฑฐ์ณ ๋ฅ์ํ๊ฒ ๋ณ์ ์์ผ, ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ง์๊ฒ ๋ฐ์ญํ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์๋ํ๋ฉฐ, ๊น๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์์ค๋ก ์ฝํ ๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 400 g ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ผ๊ฒน์ด(์ฝ 1.5ํ์ด๋ (์ฝ 680g), ์ง๋ฐฉ๊ณผ ์ด์ฝ๊ธฐ์ ๊ท ํ์ด ์ ๋ง๋ ๊ฒ (์ฝ 50/50 ๋น์จ)์ด ์ข์ผ๋ฉฐ ๊ป์ง์ด ๋ถ์ด ์๋ ๊ฒ. ์ง๋ฐฉ ํจ๋์ด ๋๋ฌด ๋์ผ๋ฉด ์ฝ๊ฐ ์๋ผ๋ ๋๋ค.)
- 2 medium ๋ฌผ(๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ถ์ ๋ ์ฌ์ฉ)
- 2 tbsp ์๊ฐ(์ฝ 0.6 ์จ์ค ๋๋ 15g)
- 1 tbsp ์ํฅ์ฃผ(๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ถ์ ๋ ์ ํ ์ฌํญ)
- 1 tbsp ์์ฉ์ (๋ ์ฝฉ์ , ์นด๋๋ผ์ ๋๋ ๊ธฐํ ๋ฐ์ฐ์ ๋์ ์ค์ผ)
- 4 cloves ๋ํ(ํฐ ๋ถ๋ถ๊ณผ ๋ น์ ๋ถ๋ถ์ ๋ถ๋ฆฌํ์ฌ 0.5์ธ์น (์ฝ 1.3cm) ํฌ๊ธฐ๋ก ์ด์ทํ๊ฒ ์น๋๋ค. ์ชฝํ๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ต๋๋ค.)
- 1 tbsp ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tbsp ๋ถ์ ๊ณ ์ถ(์ด์ทํ๊ฒ ์๊ฒ ์น๋๋ค. ๋งค์ด๋ง ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์. ํ๋๋ ๊ณ ์ถ๊ฐ ํํ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค.)
- 1 inch piece ๋งค์ฝคํ ์ฝฉ ๋์ฅ (๋๋ฐ์ฅ)(์ ํต์ ์ธ ๋ง์ ์ํ ํต์ฌ ์ฌ๋ฃ์ ๋๋ค. ํฝ์์ ๋๋ฐ์ฅ์ ์ ํธํฉ๋๋ค.)
- 1-2 tbsp ๊ตด ์์ค(ํ๋ฏธ์ ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํด์ค๋๋ค.)
- Enough to cover pork ์ง๊ฐ์ฅ(์๊ณผ ์ฝ๊ฐ์ ๋จ๋ง์ ๋ํด์ค๋๋ค.)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
1์ฐจ ์กฐ๋ฆฌ: ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ค๋น: ํต ์ผ๊ฒน์ด์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ์์ ํ ์ ๊ธธ ๋งํผ ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์๊ฐ ํธ๊ณผ ์ํฅ์ฃผ(์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํํ ๋์ผ๋ฉด ๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ 15-20๋ถ ๋์ ์ถ๊ฑฐ๋ ์ ๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ์ฝ๊ฒ ์ฐ๋ฌ์ง ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ๋ชฉํ๋ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ ์ตํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ๋ถ๋ถ์ ์ผ๋ก ์ตํ๊ณ ์ง๋ฐฉ์ ์ผ๋ถ ๋ น์ฌ๋ด๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 30 minutes (boiling) + 15 minutes (cooling) - 2
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ํ๊ณ ์ฐ๊ธฐ: ์ถ์ ์ผ๊ฒน์ด์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊บผ๋ด ์ฆ์ ์ผ์๋ฌผ์ ๋ด๊ธ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ํ๋ฉด ๊ณ ๊ธฐ์ ์ง๋ฐฉ์ด ๋จ๋จํด์ ธ ์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ ํจ์ฌ ์ฌ์์ง๋๋ค. ์์ ํ ์์ผ๋ฉด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ์๋ด๊ณ ๊ฒฐ ๋ฐ๋ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์๊ฒ ์ฐ์ด๋ ๋๋ค. ๋๊ป๋ ์ฝ 1/8์ธ์น (2-3mm) ์ ๋๊ฐ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 3
2์ฐจ ์กฐ๋ฆฌ: ํฅ์ ๋ฃ ๋ณถ๊ธฐ: ์์ด๋ ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์์ฉ์ 1 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๋ฌ๊ถ ์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ค์ง ๋ง๋, ์ฌ ๋ถ์ ๊ณ ์ถ, ๋ํ ํฐ ๋ถ๋ถ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. 1-2๋ถ ์ ๋ ๋ณถ์ ํฅ์ด ๋๊ณ ๋ํ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5-7 minutes - 4
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ง์ง๊ธฐ: ํฅ์ ๋ฃ์ ํจ๊ป ์๊ฒ ์ฌ ์ผ๊ฒน์ด์ ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. 2-3๋ถ ๋์ ๋ณถ๊ฑฐ๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ฐ์ญํด์ง๊ณ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ด ๊ณ ์จ์์์ ์์ด๋ง์ ์๊ฐ์ ๋ฐ๋ฌ์ํค๋ ๋ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1-2 minutes - 5
์์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ์ฑ์๋ฅผ ์์ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ก ๋ฐ์ด ์ค์์ ๋น ๊ณต๊ฐ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋น ๊ณต๊ฐ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ค์ผ์ ๋๋ฐ์ฅ์ ๋ฃ๊ณ ๊ธฐ๋ฆ์ด ๋ถ์ด์ง๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 30์ด ๋์ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๊ตด ์์ค, ์ง๊ฐ์ฅ, ์คํ์ ์ค์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๋ฐ์ฅ๊ณผ ์ด์ง ์์ด๋๋ก ์งง๊ฒ ์ ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 1-2 minutes - 6
์๊ณ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๊ธฐ: ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ์ฑ์๋ฅผ ๋ค์ ์์ค์ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ฝํ ๋๋๋ก ์์ต๋๋ค. 1-2๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ํ ๋ น์ ๋ถ๋ถ์ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ ์๋ค์ง๋ง ์ฌ์ ํ ์ ๋ช ํ๊ฒ ๋ณด์ด๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ์ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ์ง๋ง, ์์ค๊ฐ ์ด๋ฏธ ์ง๋ฏ๋ก ์ฃผ์ํ์ญ์์ค. ์ฆ์ ๋ถ์์ ๋ด๋ฆฝ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ์ฝ๊ฒ ์ฐ๋ ค๋ฉด ์ถ์ ์ผ๊ฒน์ด์ ๋์ฅ๊ณ ์ ์ต์ 1-2์๊ฐ, ๋๋ ๋ฐค์๋๋ก ๋ฃ์ด ์์ฃผ ๋จ๋จํ๊ฒ ๋ง๋์ธ์.
- โ์ต๊ณ ์ ์์ด๋ง ๊ฒฐ๊ณผ์ ํน์ ์ '์ ํค์ด'(์์ ์จ๊ฒฐ) ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ป์ผ๋ ค๋ฉด ๊ณ ์จ์์ ์์ด๋ ์ ๊ธธ๋ค์ฌ์ง ์ฃผ์ฒ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณถ์ ๋ ํฌ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ๋ง์ธ์. ์ ์ ํ ๊ฐ์๊ณผ ๋ฐ์ญํจ์ ๋ณด์ฅํ๊ธฐ ์ํด ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ๋ณถ์ผ์ธ์.
- โ๋๋ฐ์ฅ์ ํ์ง์ ์ต์ข ๋ง์ ํฐ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. ์ต๊ณ ์ ๋ง์ ์ํด ์ ํต ํฝ์์ ๋๋ฐ์ฅ์ ์ฐพ์ผ์ธ์.
- โ๋ถ์ ๊ณ ์ถ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ฌ ๋งค์ด๋ง์ ์ ๋๋ฅผ ์กฐ์ ํ์ธ์. ๋ ์ํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ฐ์ผ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ณถ๋ ๋จ๊ณ์์ ์๊ฒ ์ฌ ์๋ฐฐ์ถ, ํผ๋ง ๋๋ ๋ง๋์ซ์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ์๊ฐ๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ์ซ๊นํ ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์ญํ ๊ฒ์์ฝฉ(๋์น)์ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ๋๋ฐ์ฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์ฝ๊ฐ ๋ค๋ฅธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด, ๋๋ฐ์ฅ๊ณผ ํจ๊ป ์๋์ ์ฒจ๋ฉด์ฅ(๋จ ์ถ์ฅ)์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.