๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Costa Ricaโ†’Patacones con Hogao

Patacones con Hogao(ํŒŒํƒ€์ฝ˜ (Patacones) ํ˜ธ๊ฐ€์˜ค (Hogao)์™€ ํ•จ๊ป˜)

๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ๋‘ ๋ฒˆ ํŠ€๊ธด ์ดˆ๋ก์ƒ‰ ํ”Œ๋žœํ…Œ์ธ(ํŒŒํƒ€์ฝ˜)์— ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ํ† ๋งˆํ† ์™€ ์–‘ํŒŒ ๋ ๋ฆฌ์‹œ(ํ˜ธ๊ฐ€์˜ค)๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์• ํ”ผํƒ€์ด์ € ๋˜๋Š” ์‚ฌ์ด๋“œ ๋ฉ”๋‰ด๋กœ, ํ”Œ๋žœํ…Œ์ธ์˜ ๋‹ค์žฌ๋‹ค๋Šฅํ•จ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Patacones con Hogao - Costa Rica traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 3 large ์ดˆ๋ก์ƒ‰ ํ”Œ๋žœํ…Œ์ธ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  1.5์ธ์น˜ ๋‘๊ป˜์˜ ๋‘ฅ๊ทผ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 4 cups ์‹์šฉ์œ (ํŠ€๊น€์šฉ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • 3 medium ์ž˜ ์ต์€ ํ† ๋งˆํ† (์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹์šฉ์œ (ํ˜ธ๊ฐ€์˜ค์šฉ)
  • 1/2 tsp ์†Œ๊ธˆ(ํ˜ธ๊ฐ€์˜ค์šฉ)
  • 1/4 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์‹๊ฐ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๋‹จ๋‹จํ•œ ์ดˆ๋ก์ƒ‰ ํ”Œ๋žœํ…Œ์ธ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋‘ ๋ฒˆ ํŠ€๊ธธ ๋•Œ ๋ชจ๋‘ ๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๊ฐ€ ์ ์ ˆํ•œ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“ํ˜ธ๊ฐ€์˜ค๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‘์—ˆ๋‹ค๊ฐ€ ๋‹ค์‹œ ๋ฐ์›Œ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋” ๋“ ๋“ ํ•œ ์‹์‚ฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ž˜๊ฒŒ ์ฐข์€ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ, ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ์„ ํŒŒํƒ€์ฝ˜ ์œ„์— ์–น์–ด ๋“œ์„ธ์š”.
  • ๊ณผ์นด๋ชฐ๋ฆฌ๋‚˜ ์‚ฌ์›Œํฌ๋ฆผ์„ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋“œ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ