๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Costa Ricaโ†’Pollo en Salsa de Curtido

Pollo en Salsa de Curtido(์ ˆ์ž„ ์†Œ์Šค ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ (Pollo en Salsa de Curtido))

์ ˆ์ž„ ์ฑ„์†Œ(์ฟ ๋ฅดํ‹ฐ๋„)์™€ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ๋งŒ๋“  ์ง„ํ•˜๊ณ  ์ƒˆ์ฝคํ•œ ์†Œ์Šค์— ์กธ์ธ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํŠน์ง•์œผ๋กœ ํ•˜๋Š” ํ’๋ฏธ ์žˆ๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•œ ์ฝ”์Šคํƒ€๋ฆฌ์นด ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์š”๋ฆฌ์— ๋…ํŠนํ•œ ๋ณ€ํ˜•์„ ๋”ํ•˜์—ฌ ์ด ๋‚˜๋ผ์˜ ํ™œ๊ธฐ์ฐจ๊ณ  ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ๋ง›์— ๋Œ€ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๊ฐ•์กฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Pollo en Salsa de Curtido - Costa Rica traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ(๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ์ด ์žˆ๋Š” ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด๊ณผ ๋ถ์ฑ„๋ฅผ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ํ”ผ๋ง(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์–ด๋–ค ์ƒ‰์ด๋“ ))
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 400 g ํ† ๋งˆํ† (์œผ๊นฌ ๊ฒƒ ๋˜๋Š” ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 2 cups ๋‹ญ ์œก์ˆ˜
  • 1 cup ์ ˆ์ž„ ์ฑ„์†Œ (์ฟ ๋ฅดํ‹ฐ๋„)(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์˜ˆ: ๋‹น๊ทผ, ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ, ๊ทธ๋ฆฐ๋นˆ, ์–‘ํŒŒ, ํ• ๋ผํ”ผ๋‡จ - ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์€ ์‹œํŒ์šฉ ๋˜๋Š” ํ™ˆ๋ฉ”์ด๋“œ ์ฟ ๋ฅดํ‹ฐ๋„ ์‚ฌ์šฉ))
  • 1 tbsp ์šฐ์Šคํ„ฐ ์†Œ์Šค
  • 1 tsp ์ปค๋ฏผ
  • 1 tsp ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 1/4 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ์œผ๋ฉด ํ• ๋ผํ”ผ๋‡จ๊ฐ€ ๋” ๋งŽ์€ ์ฟ ๋ฅดํ‹ฐ๋„๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์†Œ์Šค์— ์น ๋ฆฌ ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“์‹œํŒ์šฉ ์ฟ ๋ฅดํ‹ฐ๋„๋ฅผ ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์—†์œผ๋ฉด ์ ˆ์ธ ๋‹น๊ทผ, ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ, ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ ธ์„œ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ํก์ˆ˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํฐ์Œ€๋ฐฅ๊ณผ ์•„์ฃผ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์†Œ์Šค์— ๊ฐ์ž๋‚˜ ์™„๋‘์ฝฉ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ์ง„ํ•œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์œผ๊นฌ ํ† ๋งˆํ† ์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ 1ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰