Gregada(๊ทธ๋ ๊ฐ๋ค)
Dalmatian Fish Stew
๊ทธ๋ ๊ฐ๋ค๋ ํ๋ฐ๋ฅด ์ฌ์์ ์ ๋ํ ์ ํต ๋ฌ๋งํฐ์์ ์์ ์คํ์ ๋๋ค. ๋ค์ํ ํฐ์ด ์์ , ๊ฐ์, ์ํ, ๋ง๋, ํ์ดํธ ์์ธ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฒ์ฒํ ์กฐ๋ฆฌํ๋ ๊ฐ๋จํ๋ฉด์๋ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ์์ ์คํ์ ๋ฌ๋ฆฌ, ๊ทธ๋ ๊ฐ๋ค๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํ ๋งํ ๋ ๋ค๋ฅธ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๋ฒ ์ด์ค๋ก ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค์ง ์์, ์์ ๊ณผ ์ฑ์์ ์ฌ์ธํ ๋ง์ด ์ด์๋ฉ๋๋ค. ์ข ์ข ๊ทธ๋ ์ก์ ์์ ์ผ๋ก ์ค๋นํ๋ ์ด๋ถ์ ์๋ฆฌ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ๋ค์ํ ํฐ์ด ์์ (์: ์จ๋ฑ ์ด, ๋ฌ๊ณ ๊ธฐ, ์๊ท, ๋๋ฏธ, ํผ์งํ๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 kg ์์ค๊ฐ์(๊ป์ง ๋ฒ๊ฒจ ๋๊ป๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 large ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 6 ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 200 ml ํ์ดํธ ์์ธ(๋๋ผ์ดํ ๊ฒ)
- 100 ml ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ(์์คํธ๋ผ ๋ฒ์ง)
- 1 bunch ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 sprig ์ ์ ํ ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 100 ml ๋ฌผ(ํ์์ ์ ํ ์ฌํญ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋๊ณ ๋๊บผ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๊ฒ ์ฌ ์ํ์ ๋ค์ง ๋ง๋์ ๊น์์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํ ๊ฒน์ผ๋ก ๋ด์ ์ ์์ ๋งํผ ๋๋น๊ฐ ์ถฉ๋ถํ ํฐ์ง ํ์ธํ์ธ์. - 2
์ํ์ ๋ง๋ ์์ ์๊ฒ ์ฌ ๊ฐ์๋ฅผ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค๊ฐ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์กฐ๋ฆฌ ์ค์ ๋ถ์์ง๋ ๊ฒ์ ๋ง์ ์ ์์ต๋๋ค. - 3
๊ฐ์ ์์ ๋ค์ํ ํฐ์ด ์์ ์กฐ๊ฐ์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ค์ํ ์ข ๋ฅ์ ์์ ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋์ฑ ๋ณตํฉ์ ์ผ๋ก ๋ฉ๋๋ค. - 4
์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ํ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ , ์๊ธ๊ณผ ๊ฐ ๊ฐ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํ ๋ค, ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ ๊ฐ์ง๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 5
๋๋ผ์ด ํ์ดํธ ์์ธ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋๋น๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํด ๋ณด์ด๋ฉด ๋ฌผ์ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ก์ฒด๊ฐ ์ฌ๋ฃ ๋์ด์ ์ ๋ฐ ์ ๋๊น์ง ์ค๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 6
๋๊ป์ ๋จ๋จํ ๋ฎ๊ณ ์ค์ฝ๋ถ์์ 30-35๋ถ ๋์ ๋์ด๊ฑฐ๋, ์์ ์ด ์ต๊ณ ๊ฐ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ์ด ๋ถ์์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์คํ๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์ ์ง ๋ง์ธ์. - 7
๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ ๊ฐ์ง๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋ค์ง ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ์ ๋๋ถ๋ถ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ ์กฐ๊ธ ๋จ๊ฒจ๋์ธ์. - 8
๋จ์ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํ์ฌ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ๋ค๋ ์ ํต์ ์ผ๋ก ๋ง์๋ ๊ตญ๋ฌผ์ ๋นต์ ์ฐ์ด ๋จน๊ธฐ ์ํด ๋ฐ์ญํ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต๊ณ ์ ํ๋ฏธ์ ์๊ฐ์ ์ํด ๋ค์ํ ๋จ๋จํ ํฐ์ด ์์ ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์์ ์ด ๋ง๋ฅผ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋๋ฌด ์ค๋ ์ตํ์ง ๋ง์ธ์.
- โ์คํ๋ฅผ ์์ฃผ ์ ๊ณ ์ถ์ ์ถฉ๋์ ์ฐธ์ผ์ธ์. ๊ทธ๋๋ก ๋์ธ์.
- โ์ต์์ ๋ง์ ์ํด ์ฆ์ ์๋นํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๋น ์ง์ ์ ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฟ๋ ค ์ํผํจ์ ๋ํ์ธ์.
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ํต๋ง๋ ๋ช ์ชฝ์ด๋ ์๊ณ์ ์์ ์ถ๊ฐํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.