Chilindron de Chivo(์น ๋ฆฐ๋๋ก ๋ฐ ์น๋ณด (์ผ์ ๊ณ ๊ธฐ ์คํ))
Cuban Goat Stew
ํ ๋งํ , ๊ณ ์ถ, ์ํ, ๋ง๋, ์์ธ์ ๋ฃ์ด ์งํ ๋ถ์ ์์ค์ ํน ๋์ฌ๋ธ ์๊ณจํ์ ๋ง์๋ ์ผ์ ๊ณ ๊ธฐ ์คํ๋ก, ์ ๋ง ๋๋ ์ค๋ ์ง ํฅ์ด ์ด์ง ๋๊ปด์ง๋ ๊ฒ์ด ํน์ง์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 6 lbs ์ผ์ ๊ณ ๊ธฐ(์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ, ๊ณผ๋ํ ์ง๋ฐฉ ์ ๊ฑฐ)
- 1 cup ์ ๋ง ๋๋ ์ค๋ ์ง ์ฃผ์ค(๋๋ ์ค๋ ์ง ์ฃผ์ค์ ๋ผ์ ์ฃผ์ค ํผํฉ)
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 1.5 teaspoons ํ๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ
- 1.5 teaspoons ๋ง๋ฆฐ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ
- 0.5 cup ์์ฉ์
- 10 cloves ๋ง๋(๋ค์ง๊ฑฐ๋ ์ผ๊นฌ ๊ฒ)
- 2 large ์ํ(์ฑ์ฐ๊ฑฐ๋ ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 2 ๋นจ๊ฐ ํผ๋ง(๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 5 ํ ๋งํ (๊ป์ง ๋ฒ๊ฒจ ์ฌ ๊ฒ, ๋๋ ํ ๋งํ ํ๋ 1์ปต ์ฌ์ฉ)
- 300 ml ๋๋ผ์ด ๋ ๋ ์์ธ
- 2 ์๊ณ์ ์
- as needed ์ก์ (์ ํ ์ฌํญ)
- for garnish ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๊น์ ์ฉ๊ธฐ์ ์ผ์ ๊ณ ๊ธฐ, ์ ๋ง ๋๋ ์ค๋ ์ง ์ฃผ์ค, ์๊ธ, ํ์ถ, ํ๋ฏผ, ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด 2-3์๊ฐ ๋์ ์ฌ์๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 2-3 hours - 2
ํฌ๊ฑฐ๋ ๋๋น์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฐ์๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ 1-2๋ถ๊ฐ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ฑ ์ฌ ์ํ์ ๊น๋ ์ฌ ๋นจ๊ฐ ํผ๋ง์ ๋ฃ๊ณ 10๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 12 minutes - 3
์ฌ ํ ๋งํ (๋๋ ํ ๋งํ ํ๋ )๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5๋ถ ๋ ๋ณถ์์ค๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ์ธ์.
โฑ๏ธ 5 minutes - 4
์ฌ์๋ ์ผ์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ณถ์ ์ฑ์์ ์ ์๊ณ 5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ ๊ณ ๊ธฐ ํ๋ฉด์ด ์ด์ง ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 5
๋ ๋ ์์ธ์ ๋ถ๊ณ ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด 40๋ถ์์ 1์๊ฐ 30๋ถ ๋๋ ์ผ์ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ์์ค๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํด์ง๋ฉด ์ก์๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 40 minutes - 1.5 hours - 6
์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. ๋ถ์์ ๋ด๋ ค ๋๊ป์ ๋ฎ์ ์ฑ๋ก ๋ช ๋ถ๊ฐ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค. ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฐ ์๋ฐฅ, ์ ์นด ๋๋ ๋ฐ์ญํ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ๋์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ผ์ ๊ณ ๊ธฐ๋ ์ง๊ธธ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ถฉ๋ถํ ์ตํ์ผ ํฉ๋๋ค.
- โ์ ๋ง ๋๋ ์ค๋ ์ง ์ฃผ์ค๋ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ๊ณ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๋ ๋ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ๋ ๋ ์์ธ์ด ์์ผ๋ฉด ๋๋ผ์ด ํ์ดํธ ์์ธ์ ๋์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋ผ์ฃผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์นด์ด์ ํํผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.