๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Cubaโ†’Ropa Vieja Stew

Ropa Vieja Stew(๋กœํŒŒ ๋น„์—ํ•˜ ์ŠคํŠœ)

ํ›„์ถ”์™€ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ํ† ๋งˆํ†  ๋ฒ ์ด์Šค์˜ ์ง„ํ•œ ์†Œ์Šค์— ํ‘น ๋“์—ฌ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ฐข์–ด๋‚ธ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ์ŠคํŠœ๋กœ, ์ฟ ๋ฐ”์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ๊ฐ€์ •์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„3 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„3 hours 25 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Hard
Ropa Vieja Stew - Cuba traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 lbs ํ”Œ๋žญํฌ ์Šคํ…Œ์ดํฌ
  • 4 cups ๋น„ํ”„ ๋ธŒ๋กœ์Šค
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 large ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ(์Šฌ๋ผ์ด์Šค)
  • 1 large ์ฒญํ”ผ๋ง(์Šฌ๋ผ์ด์Šค)
  • 1 large ํ™ํ”ผ๋ง(์Šฌ๋ผ์ด์Šค)
  • 6 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 28 oz ์œผ๊นฌ ํ† ๋งˆํ† 
  • 2 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 1/2 cup ๋“œ๋ผ์ด ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ
  • 1 tsp ํ๋ฏผ
  • 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ
  • 2 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 1/4 cup ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ๊ณ ๋ช…์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‡ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ํ”Œ๋žญํฌ ์Šคํ…Œ์ดํฌ๋ฅผ ์••๋ ฅ์†ฅ์— ์กฐ๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์˜ค๋ž˜ ๋“์ผ์ˆ˜๋ก ๋ง›์ด ๋” ๊นŠ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํฐ ์Œ€๋ฐฅ, ๊ฒ€์€์ฝฉ, ํŠ€๊ธด ํ”Œ๋žœํ‹ด๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋‚ด๋ฉด ์™„๋ฒฝํ•œ ์ฟ ๋ฐ”์‹ ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ›ˆ์ œ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ํ›ˆ์—ฐ ํ–ฅ์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์‹์ดˆ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ์‚ฐ๋œปํ•จ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ผ€์ดํผ 1 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์งญ์งคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ