Kolokassi Stew(์ฝ๋ก์นด์ ์คํ)
์ฝ๋ก์นด์(ํ ๋๋)๋ฅผ ์ฃผ์ฌ๋ฃ๋ก ํ์ฌ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ์ด ์งํ ํ ๋งํ ๋ฒ ์ด์ค ์์ค์ ํน ๋์ธ ๋ ๋ ํ๊ณ ํธ์ํ ์คํ์ ๋๋ค. ์ฝ๋ก์นด์์ ๋ ํนํ ์๊ฐ๊ณผ ํฅ๊ธํ ์ฑ์, ํฅ์ ๋ฃ์ ์กฐํฉ์ผ๋ก ํคํ๋ก์ค ์๋ฆฌ์ ๋ํ์ ์ธ ๋ฉ๋ด์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg Kolokassi (ํ ๋๋)(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก '์ชผ๊ฐ์ด' ์ค๋น)
- 500 g ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ด๊นจ์ด ๋๋ ์ผ๊ฒน์ด(2-3cm ํฌ๊ธฐ๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐ (์ ํ ์ฌํญ, ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ก ๋์ฒด ๊ฐ๋ฅ ๋๋ ์ฑ์์ผ๋ก ์๋ต ๊ฐ๋ฅ))
- 2 large ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 large ์ ๋ฌ๋ฆฌ ์ค๊ธฐ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ))
- 400 g ํ ๋งํ (์ผ๊นฌ ๊ฒ ๋๋ ํจ๋ )
- 2 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 500 ml ์ฑ์ ๋๋ ๋ญ์ก์
- 2 tbsp ๋ ๋ชฌ ์ฆ
- 4 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 1 ๊ณํผ ์คํฑ(๋ฐ๋ปํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด (์ ํ ์ฌํญ))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ฝ๋ก์นด์ ์ค๋น: ์ฝ๋ก์นด์๋ ๋ฌผ๋ก ์ป์ง ์์ต๋๋ค. ๋ ์นด๋ก์ด ์นผ๊ณผ ํค์นํ์์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ , ์์ง์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋๋ฅด๋ฉด์ ์นผ์ง์ ๋ฃ์ด ํ์ ํฌ๊ธฐ์ ๊ฑฐ์น ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก '์ชผ๊ฐญ๋๋ค'. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ํค์นํ์๋ก ๋ฆ์๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฝ๋ก์นด์๋ ๋ฌผ๋ก ์ป์ผ๋ฉด ๋ฏธ๋๊ฑฐ๋ฆฌ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ๋ ์ป์ง ๋ง์ธ์. '์ชผ๊ฐ๋' ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ํต์ ์ธ ๋ฐฉ์์ด๋ฉฐ ์๊ฐ์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. - 2
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ์ ๋ฌ๋ฆฌ์ ๋ค์ง ๋ง๋(์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ)์ ๋ฃ๊ณ 5๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
์ค๋นํ ์ฝ๋ก์นด์ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ์ค์ผ๊ณผ ํฅ์ ๋ฃ๋ก ์ฝํ ๋๋๋ก ์ ์ด์ค๋๋ค. ์์ด ๋ณํ๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ์ฝ 5-10๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
์ผ๊นฌ ํ ๋งํ ์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ๋ค์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ณํผ ์คํฑ(์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ)์ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 6
์ก์๋ฅผ ๋ถ๊ณ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ ๊ธธ ์ ๋๋ก ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฝ๋ก์นด์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ต์ ์ ์๋๋ก ์ถฉ๋ถํ ์์ ์ก์ฒด๋ฅผ ํ๋ณดํ์ธ์. - 7
์ฝ 1.5~2์๊ฐ ๋์ ๋๋ ์ฝ๋ก์นด์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ์ ์ด์ค๋๋ค.
- 8
๋ ๋ชฌ ์ฆ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ณด๋ฉด์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ๊ณํผ ์คํฑ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
- 9
๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์คํ๋ฅผ ์ฝ 10๋ถ๊ฐ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค. ์ ํต์ ์ผ๋ก ๋ฐ์ญํ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ๋จน์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ฝ๋ก์นด์๋ฅผ ์ค๋นํ ๋ ๋ฌผ๋ก ์ป์ง ์๋ ๊ฒ์ด ํต์ฌ์ ๋๋ค. ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ฐ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก '์ชผ๊ฐญ๋๋ค'.
- โ์ด ์คํ์๋ ์ธ๋ด์ฌ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ฒ์ฒํ ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ฌ์ผ ์ฝ๋ก์นด์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋ง์ด ๋ฐฐ์ด๋ญ๋๋ค.
- โ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ์ฑ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ฑ์์ผ๋ก ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํํ๋ฆฌ์นด๋ ๊ฐ์ ๋ฑ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ฒ์ ์ผ๋ก ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋์ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด์ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๊ณ ์ถ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ต๋๋ค.