Poulet Mayonnaise(ํ‘ธ์— ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ (Poulet Mayonnaise))

ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์ฝฉ๊ณ ์‹ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์„ ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œํ•˜์—ฌ ํ™ฉ๊ธˆ๋น›์œผ๋กœ ํŠ€๊ธด ํ›„ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•˜๊ณ  ์ƒˆ์ฝคํ•œ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ ๋ฒ ์ด์Šค ์†Œ์Šค๋กœ ๋ฒ„๋ฌด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ข…์ข… ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋งค์ฝคํ•จ์ด ๋”ํ•ด์ง€๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๊ธฐ ์žˆ๊ณ  ๋“ ๋“ ํ•œ ์‹์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Poulet Mayonnaise - Democratic Republic of the Congo traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ(์˜ˆ: ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด, ๋‹ญ๋ด‰. ๋จน๊ธฐ ์ข‹์€ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 200 g ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™
  • 1 tsp ๋””์ข… ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ
  • 1 tsp ํ•ซ์†Œ์Šค(๋˜๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 4 tbsp ์‹์šฉ์œ (ํŠ€๊น€์šฉ)
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ๊ณ ๋ช…์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ์œผ๋ฉด ํ•ซ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์™„์ „ํžˆ ์ต์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ๊ฐ€ ๋ญ‰์น˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ์†Œ์Šค๋ฅผ ์•ฝํ•˜๊ฒŒ ๋ฐ์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์†Œ์Šค์— ๋•…์ฝฉ๋ฒ„ํ„ฐ 1ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์†Œ์Šค์— ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํ”ผ๋ง์ด๋‚˜ ๋‹น๊ทผ์„ ๋„ฃ์–ด ์‹๊ฐ๊ณผ ์ƒ‰๊ฐ์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™, ๋งˆ๋Š˜, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์ตœ์†Œ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ์žฌ์›Œ๋‘๋ฉด ๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰