๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Dominicaโ†’Dominica Breadfruit Fritters

Dominica Breadfruit Fritters(๋„๋ฏธ๋‹ˆ์นด ๋นต๋‚˜๋ฌด ํŠ€๊น€)

์ด ์งญ์งคํ•œ ํŠ€๊น€์€ ๋„๋ฏธ๋‹ˆ์นด์˜ ์ฃผ์‹์ธ ๋นต๋‚˜๋ฌด๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์œผ๊นฌ ๋นต๋‚˜๋ฌด์— ์‹ ์„ ํ•œ ํ—ˆ๋ธŒ, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ๋•Œ๋กœ๋Š” ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ƒ์„ ์„ ์„ž์–ด ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์œผ๋กœ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ฒจ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €, ๊ฐ„์‹ ๋˜๋Š” ๊ณ๋“ค์ž„ ์š”๋ฆฌ๋กœ ์™„๋ฒฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰12
๋‚œ์ด๋„Easy
Dominica Breadfruit Fritters - Dominica traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 3 cups ๋นต๋‚˜๋ฌด(์ตํ˜€์„œ ์œผ๊นฌ ๊ฒƒ (์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ ๋นต๋‚˜๋ฌด ์•ฝ 1.5๊ฐœ))
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 ํ”ผ๋ฉ˜ํ†  ๊ณ ์ถ” ๋˜๋Š” ํ”ผ๋ง(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 0.5 ์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ๊ณ ์ถ”(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋งค์šด๋ง›))
  • 3 leaves ์ƒค๋ˆ ๋ฒ ๋‹ˆ (์ฝœ๋ž€ํŠธ๋กœ) ๋˜๋Š” ๊ณ ์ˆ˜(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 large ๋‹ฌ๊ฑ€
  • 0.5 cup ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ(์ค‘๋ ฅ๋ถ„)
  • 1 tsp ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋”
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • ํŠ€๊น€์šฉ ๊ธฐ๋ฆ„(์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ ๋˜๋Š” ์นด๋†€๋ผ์œ )

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํŠ€๊น€ ์งˆ๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๋นต๋‚˜๋ฌด๋ฅผ ์ž˜ ์œผ๊นจ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • โœ“์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ๊ณ ์ถ”์˜ ์–‘์€ ์›ํ•˜๋Š” ๋งค์šด๋ง›์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • โœ“์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ƒ์„ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ์‚ถ์•„์„œ ์‚ด์„ ๋ฐœ๋ผ๋‚ธ ํ›„ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ƒ์„  ๋นต๋‚˜๋ฌด ํŠ€๊น€์„ ๋งŒ๋“œ์‹ญ์‹œ์˜ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์ตํžŒ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ƒ์„ ์„ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฐจ์ด๋ธŒ๋‚˜ ๋ฐ”์งˆ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์‹ ์„ ํ•œ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•ฝ๊ฐ„ ๋” ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ํŠ€๊น€์„ ์œ„ํ•ด ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์„คํƒ• 1ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰