๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Dominicaโ†’Dominica Ground Provision Fritters

Dominica Ground Provision Fritters(๋„๋ฏธ๋‹ˆ์นด ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ ํŠ€๊น€)

์œผ๊นฌ ์ฐธ๋งˆ, ํ† ๋ž€, ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ์•„ ์–‘๋…ํ•œ ํ›„ ํ™ฉ๊ธˆ๋น›์œผ๋กœ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ฒจ๋‚ธ ์งญ์งคํ•œ ํŠ€๊น€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๊ฐ„์‹์ด๋‚˜ ๊ณ๋“ค์ž„ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Dominica Ground Provision Fritters - Dominica traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 cup ์ฐธ๋งˆ(๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 1 cup ํ† ๋ž€ (ํƒ€๋กœ)(๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 1/2 cup ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ(๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1/2 tsp ์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ๊ณ ์ถ”(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ))
  • 1 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ํƒ€์ž„(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 1/2 tsp ํ›„์ถ”
  • for frying ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๊ฐ€ ๊ท ์ผํ•˜๊ฒŒ ์ต๋„๋ก ๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋งค์šด๋ง› ์„ ํ˜ธ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ๊ณ ์ถ”์˜ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ๊ท ์ผํ•˜๊ฒŒ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ฒจ์ง€๋„๋ก ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋” ์งญ์งคํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ƒ์„  (saltfish)์„ ๋‹ค์ ธ ๋„ฃ์–ด ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋‚˜ ์ฐจ์ด๋ธŒ๋ฅผ ๋‹ค์ ธ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์‹ ์„ ํ•จ์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋งค์ฝคํ•œ ์ผ€์ฒฉ์ด๋‚˜ ๋งˆ๋Š˜ ์•„์ด์˜ฌ๋ฆฌ ๊ฐ™์€ ๋”ฅ ์†Œ์Šค์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰