Corviche de Pescado
Corviche๋ ์์ฝฐ๋๋ฅด ํด์ ์ง์ญ, ํนํ ๋ง๋๋น ์ง๋ฐฉ์์ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ ํผํ์ด์ ์ ๋๋ค. ๋ น์ ํ๋ํด๊ณผ ์ผ๊นฌ ๋ ์ฝฉ์ผ๋ก ๋ง๋ ๋ฐ์ฃฝ์ ์๋ ํ ์์ (๋๋ ์์ฐ๋ ์น์ฆ)์ ์ฑ์ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ผ๋ก ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ฒจ๋ ๋๋ค. ๋ณดํต ๋งค์ฝคํ ์ํ ์์ค์ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 4 large Green plantains
- 1/2 pound Fish (corvina, albacore, or tuna)(cooked and flaked)
- 1 cup Toasted and ground peanuts
- 1/2 medium Onion(finely chopped)
- 2 cloves Garlic(minced)
- 1/4 cup Bell pepper (green)(finely chopped)
- 1 medium Tomato(finely chopped)
- 2 tbsp Cilantro(chopped)
- 1 tbsp Annatto oil (achiote oil)
- to taste Salt
- 1/2 tsp Cumin
- to taste Pepper
- for frying Vegetable oil
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์์ ํ๋ง ์ค๋น: ํฌ์ ์๋ํ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์๊ฒ ์ฌ ์ํ, ๋ง๋, ํผ๋ง, ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ผ๊นฌ ์์ , ๊ณ ์, ์๊ธ, ์ปค๋ฏผ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ผ ๋๊น์ง ๋ช ๋ถ๊ฐ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ์ ๋ฐ์ ๋ฐ์ฃฝ์ฉ์ผ๋ก ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 2
ํ๋ํด ๋ฐ์ฃฝ ์ค๋น: ๋ น์ ํ๋ํด์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๊ฐํ์ ๊ฐ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆ์ ๊ฐํ์ ๊ฐ ํ๋ํด๊ณผ ๋ฐ๋ก ๋ ๋ณถ์ ํผํฉ๋ฌผ, ์ผ๊นฌ ๋ ์ฝฉ, ์๊ธ ํ ๊ผฌ์ง์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ญ์ณ์ง๋ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ฐ์ฃฝํฉ๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํ๋ฉด ๋ฌผ์ด๋ ๊ธฐ๋ฆ 1ํฐ์ ์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- 3
์ฝ๋ฅด๋น์ฒด ๋ชจ์ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ฐ์ฃฝ์ ์ ๋น๋ ๋ผ์ด ์๋ฐ๋ฅ์์ ๋ฉ์ํ๊ฒ ๋๋ฆ ๋๋ค. ์ค์์ ์์ ํ๋ง์ 1ํฐ์ ์ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํ๋ง์ด ํฐ์ง์ง ์๋๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ผ๋ก ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ฐ์ธ ํ์ํ์ด๋ ๊ธธ์ญํ ๊ณต ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ฐ๋ผ์ง ํ์ด ์๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค.
- 4
์ฝ๋ฅด๋น์ฒด ํ๊ธฐ๊ธฐ: ๊น์ ํฌ์ด๋ ๋๋น์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ํ ๋ถ๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ํ๊น์ด ํฌ์ ๋๋ฌด ๋ง์ง ์๋๋ก ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ฝ๋ฅด๋น์ฒด๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ฐ ๋ฉด๋น ์ฝ 3-5๋ถ ๋๋ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
- 5
๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ ์ ๊ฑฐ ๋ฐ ์๋น: ๊ธฐ๋ฆ์์ ์ฝ๋ฅด๋น์ฒด๋ฅผ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ ํค์นํ์์ ๊น ์ ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ์ํ ์์ค๋ ํผํด ์ํ(์ฟ ๋ฅดํฐ๋)์ ํจ๊ป ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ ์ ํ ๋ฐ์ฃฝ ์ง๊ฐ์ ์ํด ํ๋ํด์ ๊ผญ ๋ น์์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋์ ์ด๋ฉด ์์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ด์ง ๋ฐ๋ฅด์ธ์.
- โ๋ฐ์ญํ ์๊ฐ์ ์ํด ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ๋ฉด์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ํ๊ธฐ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ ๋์ ์ตํ ์์ฐ๋ ์น์ฆ๋ฅผ ํ๋ง์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ๋ฐ์ฃฝ์ ์ตํ ์ผ๊นฌ ํ๋ํด์ ์กฐ๊ธ ๋ฃ์ด ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ง๊ฐ์ ๋ง๋๋ ๋ ์ํผ๋ ์์ต๋๋ค.
- ์ ํต์ ์ด์ง๋ ์์ง๋ง ๋ง์๋ ์ต์ ์ผ๋ก, ํ๊ธฐ๋ ๋์ ์ค๋ธ์ ๊ตฌ์๋ณด์ธ์.