๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Egyptโ†’Samak Mashwi

Samak Mashwi(Samak Mashwi (๊ตฌ์šด ์ƒ์„ ))

Egyptian Grilled Fish

Samak Mashwi๋Š” '๊ตฌ์šด ์ƒ์„ '์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ์ง€์ค‘ํ•ด์™€ ๋‚˜์ผ๊ฐ•์˜ ํ’์š”๋กœ์›€์„ ๊ธฐ๋…ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์ด์ง‘ํŠธ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ์„ ์— ๋‹ค์ฑ„๋กœ์šด ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œํ•˜์—ฌ ํ›ˆ์ œ ํ–ฅ ๊ฐ€๋“ํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ๋‚ด๋Š”, ๊ฐ„๋‹จํ•˜์ง€๋งŒ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ์š”๋ฆฌ์˜ ์ •์ˆ˜๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ด์ง‘ํŠธ ์š”๋ฆฌ์˜ ์ฃผ์‹์œผ๋กœ, ์ข…์ข… ๋ชจ์ž„์—์„œ ์ฆ๊ธฐ๋ฉฐ ๋‚˜๋ผ์˜ ์˜ค๋žœ ์ˆ˜๋กœ ๋ฐ ์š”๋ฆฌ ์ „ํ†ต๊ณผ์˜ ์—ฐ๊ฒฐ์„ ๋ฐ˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20-25 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 25 minutes (including marinating)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Samak Mashwi - Egypt traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 ํ†ต์ƒ์„  (์˜ˆ: ๋†์–ด, ๋„๋ฏธ, ํ‹ธ๋ผํ”ผ์•„)(๋น„๋Š˜ ์ œ๊ฑฐ, ๋‚ด์žฅ ์ œ๊ฑฐ, ๋ฒ„ํ„ฐํ”Œ๋ผ์ด ๋˜๋Š” ๋“ฑ ์ชฝ์œผ๋กœ ๊ธธ๊ฒŒ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ๊ฐ€๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(๊ตฝ๊ธฐ์šฉ ์ถ”๊ฐ€)
  • 6 cloves ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™(Minced or finely grated.)
  • 60 ml ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 60 ml ํ๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ(Extra virgin recommended.)
  • 1 cup ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ(Roughly chopped, stems and leaves.)
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ(Adjust to your spice preference. Can substitute with red pepper flakes.)
  • 1 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋งค์ฝคํ•จ์„ ๋”ํ•จ)
  • 1/2 tsp ์†Œ๊ธˆ(Freshly ground.)
  • for serving ํ›„์ถ”(Homemade or store-bought.)
  • for serving ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ตœ์ƒ์˜ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๊ฐ€์žฅ ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ์„ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ ์ „์— ์ƒ์„ ์˜ ๋น„๋Š˜๊ณผ ๋‚ด์žฅ์„ ๋ชจ๋‘ ์ œ๊ฑฐํ•˜์—ฌ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๊ทธ๋ฆด์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์˜ฌ๋ฆฌ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ตํžˆ๊ณ  ์ฐŒ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ์— ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ˆฏ๋ถˆ ๊ทธ๋ฆด์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ๋‚˜๋ฌด ์นฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ํ›ˆ์ œ ํ–ฅ์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ํ—ˆ๋ธŒ, ๋งˆ๋Š˜, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ์ƒ์„  ๋ฑƒ์†์„ ์ฑ„์›๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํƒ€ํžˆ๋‹ˆ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ์ƒˆ์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋‹ค๋ฅธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด๋‚˜ ์น ๋ฆฌ ํŒŒ์šฐ๋”๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ณ ๋ คํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ