Pollo Guisado con Plรกtanos(ํ๋์ธํ ์ธ ๊ณ๋ค์ธ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์คํ)
๊ฐ์ข ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ ์งํ ํ ๋งํ ๊ธฐ๋ฐ ์์ค์ ํน ๋์ธ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ๋ก, ๋ฌ์ฝคํ๊ฒ ํ๊ธด ํ๋์ธํ ์ธ๊ณผ ํจ๊ป ๋ ๋ ํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ๋ญ๊ณ ๊ธฐ(๋ผ ํฌํจ, ๊ป์ง ํฌํจ)
- 2 medium ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 400 g ํ ๋งํ (์ผ๊นฌ ๊ฒ ๋๋ ํ๋ )
- 2 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 1 medium ํผ๋ง(๋ค์ง ๊ฒ (์๊น ๋ฌด๊ด))
- 2 medium ๋น๊ทผ(๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 500 ml ๋ญ์ก์
- 1 tsp ํ์(๋ง๋ฆฐ ๊ฒ)
- 1 leaf ์๊ณ์ ์
- 1 tsp ํ๋ฏผ(๊ฐ๋ฃจ)
- 1 tsp ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 3 tbsp ์์ฉ์
- 3 large ์ ์ต์ ํ๋์ธํ ์ธ(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ฌ ๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฟ๋ ค ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 2
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๋ค๋ก ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ํ์ํ๋ฉด ๋๋ ์ ๊ตฝ๊ณ , ๊ตฌ์์ง ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ ๋ฐ๋ก ๋์ด๋ก๋๋ค.
- 3
๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1-2๋ถ๊ฐ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 6
์ผ๊นฌ ํ ๋งํ , ๋ค์ง ํผ๋ง, ๊น๋์ฌ ๋น๊ทผ, ๋ญ์ก์, ํ์, ์๊ณ์ ์, ํ๋ฏผ, ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ด๋ถ์ ๊ฒ์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค. - 7
๊ตฌ์๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 30-40๋ถ ๋์ ์ฝ๋ถ์์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฝํ ๋ถ์ ์ ์งํ๋๋ก ๋ถ ์กฐ์ ์ ํฉ๋๋ค. - 8
์คํ๊ฐ ๋๋ ๋์, ๋ค๋ฅธ ํฌ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋๋ฅด๊ณ ํ๋์ธํ ์ธ ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ฅผ ์๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค. ํค์นํ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
- 9
์คํ์์ ์๊ณ์ ์์ ๊ฑด์ ธ๋ ๋๋ค. ๊ฐ์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ๋ฉด ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค๋ ์งํ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ผ ํฉ๋๋ค. - 10
๋จ๊ฑฐ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์คํ๋ฅผ ํ๊ธด ํ๋์ธํ ์ธ๊ณผ ํจ๊ป ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์ํ์ ํจ๊ป ์นด์ด์ ํํผ๋ ์ผ๊นฌ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โํ๋์ธํ ์ธ์ ํ๊ธฐ๊ธฐ์ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์๊ฐ์ ์ํด ๋๋ฌด ๋ฌผ๋ ํ์ง ์์ ์ ์ต์ ๊ฒ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์ด ์คํ๋ ์๊ฐ์ด ์ง๋ ์๋ก ๋ง์ด ๋ ๊น์ด์ง๋ฏ๋ก ๋ค์๋ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ ๋ง์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ค๋ฅธ ์ฑ์(์: ๊ทธ๋ฆฐ๋น, ์๋์ฝฉ)๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ํ๋์ธํ ์ธ ๋์ ๋ฐฅ์ด๋ ํธํธ์ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ฌ ๋์ธ์.