๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Equatorial Guineaโ†’Sopa de Pescado con Jengibre

Sopa de Pescado con Jengibre(์ƒ๊ฐ• ์ƒ์„  ์ˆ˜ํ”„)

์ƒ๊ฐ•์˜ ๋”ฐ๋œปํ•จ๊ณผ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ—ˆ๋ธŒ๊ฐ€ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง„ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•˜๊ณ  ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์ƒ์„  ์ˆ˜ํ”„๋กœ, ๋ณดํ†ต ์ง€์—ญ ํฐ์‚ด ์ƒ์„ ๊ณผ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰5
๋‚œ์ด๋„Easy
Sopa de Pescado con Jengibre - Equatorial Guinea traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 600 g ํฐ์‚ด ์ƒ์„  ํ•„๋ ˆ(ํ‹ธ๋ผํ”ผ์•„๋‚˜ ๋†์–ด ๋“ฑ, ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1.5 liters ์ƒ์„  ์œก์ˆ˜
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 5 cm piece ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ํ† ๋งˆํ† (๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 1/2 medium ํ”ผ๋ง(๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ (์ดˆ๋ก์ƒ‰ ๋˜๋Š” ๋นจ๊ฐ„์ƒ‰))
  • 1 medium ๋‹น๊ทผ(๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ๊ณ ์ˆ˜(์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ๋ผ์ž„ ์ฆ™
  • 1 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์š”๋ฆฌ ์ค‘ ๋ชจ์–‘์ด ์ž˜ ์œ ์ง€๋˜๋Š” ๋‹จ๋‹จํ•œ ํฐ์‚ด ์ƒ์„ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋งค์šด๋ง›์„ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ์ •๋„์— ๋”ฐ๋ผ ์ƒ๊ฐ• ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์ง์ ‘ ๋งŒ๋“  ์ƒ์„  ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํŒŒ๋‚˜ ์…€๋Ÿฌ๋ฆฌ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋งค์ฝคํ•จ์„ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ณ ์ถ” ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ๋ฅผ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ์‚ถ์€ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋‚˜ ๋ฐฅ์„ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋‚ด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰