Chuukese Marinated Raw Fish(์ธํฌ ์์ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋)
Chukese Raw Fish
๋ผ์ ์ฆ, ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ, ํ์ง ์กฐ๋ฏธ๋ฃ์ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ํ ์ํผํ๊ณ ๊ฐ๋จํ ์์ ์๋ฆฌ๋ก, ์ข ์ข ๋ฐ์ฐฌ์ด๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์์ฌ๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
Loading...
์ค๋น ์๊ฐ15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ30 minutes (marinating)
์ด ์๊ฐ45 minutes
1ํ ์ ๊ณต๋4
๋์ด๋Easy

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ์ ์ ํ๊ณ ์ด๋ฐฅ ๋ฑ๊ธ์ ํฐ์ด ์์ (์: ์ฐธ์น, ๋๋ฏธ)(ํ์ ํฌ๊ธฐ์ ํ๋ธ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 1/2 cup ์ ์ ํ ๋ผ์ ์ฆ
- 1/2 cup ์ ์ง๋ฐฉ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ
- 1/4 cup ์ ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 stalks ์ชฝํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 small ์ ์ ํ ๊ณ ์ถ (์: ๋ฒ๋ ์์ด)(์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ (๋งค์ด๋ง ์ค์ด๊ธฐ))
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ฐ์ํ์ง ์๋ ๋ณผ์ ํ๋ธ๋ก ์ฌ ์์ , ๋ผ์ ์ฆ, ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์์ ์ด ๋๋ถ๋ถ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ธ์ ๋ฐ์์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ ๋ฆฌ ๋๋ ์ธ๋ผ๋ฏน ๋ณผ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์. - 2
๋ณผ์ ์ฌ ์ ์ํ, ์ชฝํ, ๋ค์ง ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ๊ณ ์ถ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 3
์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถ๊ณ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ ์์ด๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฒ์์๋ ์๊ธ์ ์ฝ๊ฐ๋ง ๋ฃ๊ณ ํ์์ ๋ฐ๋ผ ๋ ์ถ๊ฐํ์ธ์. - 4
๋ณผ์ ๋ฎ๊ณ ์ต์ 30๋ถ ๋์ ๋์ฅํ๊ฑฐ๋, ์์ ์ด ๋ถํฌ๋ช ํด์ง๊ณ ๋ผ์ ์ฆ์ '์ต์' ๋๊น์ง ๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ฌด ์ค๋ ์ฌ์๋๋ฉด ์์ ์ด ์ง๊ฒจ์ง ์ ์์ต๋๋ค. - 5
์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ๊ณ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ ์ ํ๊ฒ ๋จน๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์กฐ๋ฆฌํ๋ ์๋ฆฌ์๋ ํญ์ ๊ฐ์ฅ ์ ์ ํ๊ณ ํ์ง ์ข์ ์์ ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์ ์ ํ ๋ผ์์ด ์์ผ๋ฉด ๋ ๋ชฌ ์ฆ์ผ๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ง๋ง, ๋ง์ด ๋ฌ๋ผ์ง๋๋ค.
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์๊ฐ์ ์ฝ๊ฐ ๊ฐ์ ๋ฃ์ด๋ ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ญํ ์๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ํ๋ธ๋ก ์ฌ ์ค์ด๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์ ์ ํ๊ณ ํ๋ธ ํฅ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ๊ณ ์๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์๊ฐ๊ณผ ์ฝ๊ฐ์ ๋จ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ํ ๋งํ ๋ฅผ ์๋ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.