๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Federated States of Micronesiaโ†’Pohnpei Pepper Chicken

Pohnpei Pepper Chicken(ํฐํŽ˜์ด ํ›„์ถ” ์น˜ํ‚จ)

๋…ํŠนํ•œ ํ–ฅ๊ณผ ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•œ ํฐํŽ˜์ด ํ›„์ถ”๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•œ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๋‹ญ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํ˜„์ง€ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๊ฐ•์กฐํ•˜๋ฉฐ ์ฃผ๋กœ ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Pohnpei Pepper Chicken - Federated States of Micronesia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด(๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ ํฌํ•จ)
  • 2 tbsp ํฐํŽ˜์ด ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐˆ์€ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๋ธ”๋ž™ ํŽ˜ํผ์™€ ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ ์•ฝ๊ฐ„์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅ)
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 tbsp ๊ฐ„์žฅ
  • 2 tbsp ์ฝ”์ฝ”๋„› ์˜ค์ผ
  • 1/2 cup ๋ฌผ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํฐํŽ˜์ด ํ›„์ถ”๋Š” ๋…ํŠนํ•œ ํ–ฅ์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ต๋‹ค๋ฉด ๋ธ”๋ž™ ํŽ˜ํผ์™€ ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์„ž์–ด ๋น„์Šทํ•œ ๋งค์ฝคํ•จ์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ข‹์€ ๋ง›์˜ ๊ธฐ๋ณธ์„ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๋Œ€๋กœ ๊ตฌ์›Œ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์˜ ํฌ๊ธฐ์— ๋”ฐ๋ผ ๋“์ด๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋“์ด๋Š” ๊ณผ์ •์— ํ† ๋ž€ ์žŽ์ด๋‚˜ ๋นตํ”„๋ฃจํŠธ์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ํ˜„์ง€ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ํฐํŽ˜์ด ํ›„์ถ” ์–‘์„ ๋Š˜๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰