๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Fijiโ†’Kokoda

Kokoda(์ฝ”์ฝ”๋‹ค (Kokoda))

์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ์ „ํ†ต์ ์ธ ํ”ผ์ง€ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์„ธ๋น„์ฒด์™€ ์œ ์‚ฌํ•˜๋ฉฐ ๋‚ ์ƒ์„ ์„ ๋ผ์ž„ ์ฃผ์Šค์— ์žฌ์šด ํ›„ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ, ์‹ ์„ ํ•œ ์ฑ„์†Œ, ํ—ˆ๋ธŒ์™€ ์„ž์–ด ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„0 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„30 minutes (plus marinating time)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Kokoda - Fiji traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ๋‹จ๋‹จํ•œ ํฐ ์‚ด ์ƒ์„  ํ•„๋ ˆ (์˜ˆ: ์‚ผ์น˜, ๋„๋ฏธ, ๋‚ ์น˜)(1cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 1 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๋ผ์ž„ ์ฃผ์Šค
  • 1 cup ๋ฏธํ‹ฐ (์‹ ์„ ํ•œ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ)(๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ์ฝ”์ฝ”๋„› 2๊ฐœ ๋ถ„๋Ÿ‰ ๋˜๋Š” ์ข‹์€ ํ’ˆ์งˆ์˜ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ 1์บ”)
  • 1/2 medium ๋ถ‰์€ ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 1 large ํ† ๋งˆํ† (์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 1 medium ์˜ค์ด(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 1/2 medium ๋…ธ๋ž€ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 1 small ๊ณ ์ถ”(์ž˜๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ))
  • 2 tablespoons ์‹ ์„ ํ•œ ํ—ˆ๋ธŒ ๋ฏน์Šค (๊ณ ์ˆ˜, ํŒŒ)(์ž˜๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 4 ๋ผ์ž„ ์›จ์ง€(์žฅ์‹์šฉ)
  • ๊ณ ์ˆ˜ ์žŽ(์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ตœ๊ณ ์˜ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ๊ฐ“ ์žก์€ ์ƒ์„ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์‹ ์„ ํ•œ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ข‹์€ ํ’ˆ์งˆ์˜ ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋งค์šด๋ง›์€ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ณ ์ถ” ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ƒ์„ ์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ '์ต๋„๋ก' ๊ท ์ผํ•œ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ์ƒ๊ฐ•์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋งˆํžˆ๋งˆํžˆ๋‚˜ ์™€ํ›„ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋‹จ๋‹จํ•œ ํฐ ์‚ด ์ƒ์„ ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์„ธ์š”.
  • ๊ฐ์น ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ”ผ์‹œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ