๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Franceโ†’Steak Tartare

Steak Tartare(์Šคํ…Œ์ดํฌ ํƒ€๋ฅดํƒ€๋ฅด)

์ „ํ˜•์ ์ธ ํ”„๋ž‘์Šค ๋น„์ŠคํŠธ๋กœ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €์ธ ์Šคํ…Œ์ดํฌ ํƒ€๋ฅดํƒ€๋ฅด๋Š” ์ตœ์ƒ๊ธ‰ ์ƒ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์˜ ์ˆœ์ˆ˜ํ•œ ํ’๋ฏธ์™€ ์‹๊ฐ์„ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณฑ๊ฒŒ ์†์œผ๋กœ ๋‹ค์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ์œผ๊นฌ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์— ํ†ก ์˜๊ณ , ์งญ์งคํ•˜๋ฉฐ, ๊ฐ์น ๋ง› ๋‚˜๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๊ท ํ˜• ์žˆ๊ฒŒ ์–‘๋…ํ•œ ๋’ค, ๋ณดํ†ต ์‹ ์„ ํ•œ ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์–น์–ด ์™„์„ฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํด๋ž˜์‹ํ•œ ํ”„๋ž‘์Šค์˜ ์šฐ์•„ํ•จ์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋‹จ์ˆœํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๋›ฐ์–ด๋‚œ ์‹์žฌ๋ฃŒ์˜ ์•„๋ฆ„๋‹ค์›€์„ ์ฆ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„0 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„25 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰2
๋‚œ์ด๋„Easy
Steak Tartare - France traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์•ˆ์‹ฌ ๋˜๋Š” ๋“ฑ์‹ฌ(์•„์ฃผ ์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ์ตœ์ƒ๊ธ‰ ํ’ˆ์งˆ์ด์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํž˜์ค„์ด๋‚˜ ๊ณผ๋„ํ•œ ์ง€๋ฐฉ์€ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 ์ƒฌ๋กฏ(์•„์ฃผ ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 tbsp ์ฝ”๋‹ˆ์ˆ‘(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ž‘๊ณ  ์ƒˆ์ฝคํ•œ ์˜ค์ด ํ”ผํด์„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 4 ์ผ€์ดํผ(๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ผ€์ดํผ๋ฅผ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 tsp ์‹ ์„ ํ•œ ์ฐจ์ด๋ธŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 tsp ๋””์ข… ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ(์ข‹์€ ํ’ˆ์งˆ์˜ ๋””์ข… ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2-4 dashes ์šฐ์Šคํ„ฐ ์†Œ์Šค(๊ฐ์น ๋ง›์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 tbsp ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž(์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์€ ์œ ๊ธฐ๋† ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๊ถŒ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋น™์šฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)
  • to taste ์—‘์ŠคํŠธ๋ผ ๋ฒ„์ง„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์–‘๋…ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ(๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ ๊ตต์€ ๋ฐ”๋‹ค ์†Œ๊ธˆ ๋˜๋Š” ์ฝ”์…” ์†Œ๊ธˆ.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ตœ์ ์˜ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ ๋Œ€์‹  ์†์œผ๋กœ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋‹ค์ง€๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ผ๊ด€์„ฑ์„ ๋” ์ž˜ ์กฐ์ ˆํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ์„ ํ˜ธ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ•ญ์ƒ ๊ฐ€์žฅ ์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ํ’ˆ์งˆ์ด ์ข‹์€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ , ์ •์œก์  ์ฃผ์ธ์—๊ฒŒ ๋‚  ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์„ญ์ทจํ•  ๊ฒƒ์ž„์„ ์•Œ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ค€๋น„ ๊ณผ์ • ๋‚ด๋‚ด ์—„๊ฒฉํ•œ ์‹ํ’ˆ ์œ„์ƒ์„ ์œ ์ง€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • โœ“์กฐ๋ฆฝ ์ „์— ์„œ๋น™ ์ ‘์‹œ์™€ ํƒ€๋ฅดํƒ€๋ฅด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์ด ๋‹ด๊ธด ๋ณผ์„ ์ฐจ๊ฐ‘๊ฒŒ ์‹ํ˜€ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ์ฐจ๊ฐ‘๊ฒŒ ์œ ์ง€๋˜๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ž์ฃผ ๋ง›์„ ๋ณด๊ณ  ๊ฐ„์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”. ์‹ ๋ง›, ์ง ๋ง›, ๊ฐ์น ๋ง›์˜ ๊ท ํ˜•์€ ์ž˜ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง„ ํƒ€๋ฅดํƒ€๋ฅด์— ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๋ฉธ์น˜๋ฅผ ์†Œ๋Ÿ‰ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ณต์žก์„ฑ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฝ”๋ƒ‘์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ ˆ๋ชฌ ์ฆ™ ๋ช‡ ๋ฐฉ์šธ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ณ€ํ˜• ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐ„ ๋งˆ๋Š˜์ด๋‚˜ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋งค์ฝคํ•จ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ