๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Georgiaโ†’Spinach and Walnut Pkhali

Spinach and Walnut Pkhali(์‹œ๊ธˆ์น˜์™€ ํ˜ธ๋‘ ํ”„์นผ๋ฆฌ)

์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ์‹œ๊ธˆ์น˜์™€ ํ˜ธ๋‘์— ๋งˆ๋Š˜, ํ—ˆ๋ธŒ, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋งŒ๋“  ์ƒ์ƒํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์กฐ์ง€์•„์‹ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณดํ†ต ์ž‘๊ฒŒ ๊ณต ๋ชจ์–‘์ด๋‚˜ ํŒจํ‹ฐ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด ์„๋ฅ˜ ์”จ์•—์œผ๋กœ ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„5 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes + chilling time
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Spinach and Walnut Pkhali - Georgia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ์‹œ๊ธˆ์น˜
  • 150 g ํ˜ธ๋‘(๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐˆ์€ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 0.5 bunch ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ ์‹์ดˆ
  • 0.5 tsp ๊ณ ์šด ๊ณ ์ˆ˜ ์”จ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 0.5 tsp ์šฐ์ธ ํ˜ธ ์ˆ˜๋„ฌ๋ฆฌ (๋ธ”๋ฃจ ํŽ˜๋ˆ„๊ทธ๋ฆญ)
  • 0.5 tsp ๋ง๋ฆฐ ๋ฉ”๋ฆฌ๊ณจ๋“œ (์นผ๋ Œ๋“ˆ๋ผ)
  • to taste ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • for garnish ์„๋ฅ˜ ์”จ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ”„์นผ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌฝ์–ด์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก ์‹œ๊ธˆ์น˜์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋งค์šด๋ง›์„ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ์ •๋„์— ๋”ฐ๋ผ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“ํ”„์นผ๋ฆฌ๋Š” ํ•˜๋ฃจ ์ „์— ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋น„ํŠธ, ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๋˜๋Š” ๋Œ€ํŒŒ์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋ฒ ์ด์Šค๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ