Spinach and Walnut Pkhali(์๊ธ์น์ ํธ๋ ํ์นผ๋ฆฌ)
์๊ฒ ๋ค์ง ์๊ธ์น์ ํธ๋์ ๋ง๋, ํ๋ธ, ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ด ๋ง๋ ์์ํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์กฐ์ง์์ ์ ํผํ์ด์ ์ ๋๋ค. ๋ณดํต ์๊ฒ ๊ณต ๋ชจ์์ด๋ ํจํฐ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ์๋ฅ ์จ์์ผ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ์๊ธ์น
- 150 g ํธ๋(๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ์ ๊ฒ)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.5 bunch ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ํ์ดํธ ์์ธ ์์ด
- 0.5 tsp ๊ณ ์ด ๊ณ ์ ์จ ๊ฐ๋ฃจ
- 0.5 tsp ์ฐ์ธ ํธ ์๋ฌ๋ฆฌ (๋ธ๋ฃจ ํ๋๊ทธ๋ฆญ)
- 0.5 tsp ๋ง๋ฆฐ ๋ฉ๋ฆฌ๊ณจ๋ (์นผ๋ ๋๋ผ)
- to taste ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ํ๋ ์ดํฌ
- to taste ์๊ธ
- for garnish ์๋ฅ ์จ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์๊ธ์น๋ฅผ ๊นจ๋์ด ์ป์ผ์ธ์. ํฐ ๋๋น์ ๋ฌผ์ ๋์ฌ ์๊ธ์น๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 1-2๋ถ๊ฐ ์๋คํด์ง ๋๊น์ง ์ตํ์ธ์. ์ฑ๋ฐ์ ์๊ธ์น๋ฅผ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ ๊ฐ๋ฅํ ํ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ต๋ํ ์ง๋ด์ธ์.
- 2
์ตํ ์๊ธ์น๋ฅผ ๋๋ง ์์์ ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง์ธ์.
- 3
๋ฏน์ฑ ๋ณผ์ ๊ฐ์ ํธ๋, ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ค์ง ๊ณ ์, ๋ค์ง ์๊ธ์น๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ผ์ธ์.
- 4
ํ์ดํธ ์์ธ ์์ด, ๊ณ ์ด ๊ณ ์ ์จ ๊ฐ๋ฃจ, ์ฐ์ธ ํธ ์๋ฌ๋ฆฌ, ๋ง๋ฆฐ ๋ฉ๋ฆฌ๊ณจ๋, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ํ๋ ์ดํฌ, ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ์ ๋ฃ์ผ์ธ์. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ ์์ผ ๋๊น์ง ์์ผ๋ก thoroughly ์์ผ์ธ์.
- 5
ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฎ๊ณ ์ต์ 1์๊ฐ ๋์ ๋์ฅํ์ฌ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ณ ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋จ๋จํด์ง๋๋ก ํ์ธ์.
- 6
์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์์ผ๋ฉด ๊นจ๋ํ ์์ผ๋ก ํผํฉ๋ฌผ์ ์๊ฒ ๊ณต ๋ชจ์์ด๋ ํจํฐ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋์ธ์. ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฅ ์จ๋ก ์ฅ์ํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โํ์นผ๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฌฝ์ด์ง์ง ์๋๋ก ์๊ธ์น์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ๋งค์ด๋ง์ ์ ํธํ๋ ์ ๋์ ๋ฐ๋ผ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ํ๋ ์ดํฌ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โํ์นผ๋ฆฌ๋ ํ๋ฃจ ์ ์ ๋ง๋ค์ด ๋์ฅ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋นํธ, ์๋ฐฐ์ถ ๋๋ ๋ํ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ๋ฒ ์ด์ค๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์๋ ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ์ํ๊ฐ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค.