๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Greeceโ†’Psari sto Fourno me Patates kai Lemoni

Psari sto Fourno me Patates kai Lemoni(๊ฐ์ž์™€ ๋ ˆ๋ชฌ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค์‹ ์˜ค๋ธ ์ƒ์„  ๊ตฌ์ด)

Baked Fish with Potatoes and Lemon

์ „์ฒด ์ƒ์„ (์ข…์ข… ๋„๋ฏธ๋‚˜ ๋†์–ด)์„ ๊ฐ์ž, ๋ ˆ๋ชฌ, ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ, ํ—ˆ๋ธŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์˜ค๋ธ์— ๊ตฌ์›Œ๋‚ด๋Š” ๋‹จ์ˆœํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ ์‰ฝ๊ณ  ๋ง›์ด ํ›Œ๋ฅญํ•˜์—ฌ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค ๊ฐ€์ •์—์„œ ๋น ์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ๋ฉ”๋‰ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45-50 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes - 1 hour 10 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Psari sto Fourno me Patates kai Lemoni - Greece traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 about 500g each ํ†ต ์ƒ์„  (์˜ˆ: ๋„๋ฏธ, ๋†์–ด)(์†์งˆํ•˜์—ฌ ๋น„๋Š˜ ์ œ๊ฑฐ)
  • 700 g ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์›จ์ง€ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 2 large ๋ ˆ๋ชฌ(1๊ฐœ๋Š” ์ฆ™๋‚ด๊ณ , 1๊ฐœ๋Š” ์ฐ๊ธฐ)
  • 100 ml ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 100 ml ๋ฌผ ๋˜๋Š” ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ตœ๊ณ ์˜ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ์„ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์ฑ„์šฐ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ์ต์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ํฐ ์ ‘์‹œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ƒ์„ ์˜ ํฌ๊ธฐ์™€ ๋‘๊ป˜์— ๋”ฐ๋ผ ๊ตฝ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ์— ๋ฐฉ์šธํ† ๋งˆํ† ๋‚˜ ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ํ”ผ๋ง์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ํƒ€์ž„์ด๋‚˜ ๋กœ์ฆˆ๋งˆ๋ฆฌ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ