Churrasco Guatemalteco
์ถํํ ๋ ๋จน๋ ๊ณผํ ๋ง๋ผ ์๋ฆฌ๋ก, ์ข ์ข ๋ค์ํ ๊ณ๋ค์๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋๋ ๊ตฌ์ด ๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ๋ฒ์ ์ ๋ง์๋ ์๋ ์ ์ฌ์ด ํ๋ญํฌ ์คํ ์ดํฌ๋ฅผ ์๋ฒฝํ๊ฒ ๊ตฌ์๋ด๋ ๋ฐ ์ค์ ์ ๋ก๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg Flank steak
- 1/2 cup Orange juice
- 1/4 cup Lime juice
- 4 cloves Garlic(minced)
- 1 tsp Cumin
- 1 tsp Oregano(dried)
- 1.5 tsp Salt
- 1 tsp Black pepper
- 2 tbsp Olive oil
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ณผ์ ์ค๋ ์ง ์ฃผ์ค, ๋ผ์ ์ฃผ์ค, ๋ค์ง ๋ง๋, ํ๋ฏผ, ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ด ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ชจ๋ ํฅ์ ๋ฃ๊ฐ ์ ์์ด๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 2
ํ๋ญํฌ ์คํ ์ดํฌ๋ฅผ ์งํผ๋ฐฑ์ด๋ ์์ ์ ์์ ๋ด์ต๋๋ค. ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ฅผ ์คํ ์ดํฌ ์์ ๋ถ์ด ์์ ํ ์ฝํ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ต์ 30๋ถ์์ ์ต๋ 4์๊ฐ ๋์ ์ฌ์๋๋ค.
- 3
๊ทธ๋ฆด์ ์ค-๊ณ ์จ์ผ๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆด ๊ฒฉ์์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ด์ง ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊นจ๋ํ๊ณ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅธ ๊ทธ๋ฆด์ ๋ฌ๋ผ๋ถ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค. - 4
์คํ ์ดํฌ๋ฅผ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์์ ๊บผ๋ด๊ณ ๋จ์ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ํค์นํ์๋ก ์คํ ์ดํฌ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ์๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์คํ ์ดํฌ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ์๋ด๋ฉด ๋ ์ข์ ์์ด๋ง(searing)์ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค. - 5
๋ฏธ๋์ ๋ ์ด๋ก ๊ตฝ๊ธฐ ์ํด ๊ฐ ๋ฉด์ 6-8๋ถ์ฉ ๊ตฝ๊ฑฐ๋ ์ํ๋ ์ตํ ์ ๋์ ๋ฐ๋ผ ๋ ์ค๋ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์ ํํ ์จ๋๋ฅผ ์ํด ์ก๋ฅ์ฉ ์จ๋๊ณ๋ฅผ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค (๋ฏธ๋์ ๋ ์ด์ ๊ฒฝ์ฐ 130-135ยฐF).
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ถ๋๋ฌ์์ ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ๋๋ฌด ์ค๋ ๊ตฝ์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 6
๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฒฐ ๋ฐ๋ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์ฐ๊ธฐ ์ ์ ๋๋ง ์์์ 10๋ถ ๋์ ๋ ์คํ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ ์คํ ์ ํ๋ฉด ์ก์ฆ์ด ์ฌ๋ถ๋ฐฐ๋์ด ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์คํ ์ดํฌ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ตฌ์ด ์ฑ์, ๋ฐฅ, ์ฝฉ, ๋๋ ์์ ๊ฐ์ ์ ํต์ ์ธ ๊ณผํ ๋ง๋ผ ๊ณ๋ค์๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณตํ์ธ์.
- โ์ ํต์ ์ธ ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์น๋ฏธ์ถ๋ฆฌ ์์ค์ ํจ๊ป ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํด๋ณด์ธ์.
- โ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์น ๋ฆฌ ์ฝ๊ฐ์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์น๋ง ์คํ ์ดํฌ๋ ๋ฑ์ฌ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ์คํ ์ดํฌ์ ํจ๊ป ์ฅ์์๋ ๊ฐ์ด ๊ตฌ์๋ณด์ธ์.
- ๋ง์ง๋ง ๋ช ๋ถ ๋์ ์๊ฒ ์ฌ ์ํ์ ํผ๋ง์ ๊ทธ๋ฆด์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.