๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Haitiโ†’Diri Kole ak Pwa Wouj

Diri Kole ak Pwa Wouj(๋ถ‰์€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ ๋ฐฅ)

์•„์ดํ‹ฐ์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๊ตญ๋ฏผ ์š”๋ฆฌ์ธ ๋ถ‰์€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ ๋ฐฅ์€ ์Œ€๊ณผ ๋ถ‰์€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ์„ ํ•จ๊ป˜ ๋“์—ฌ๋‚ธ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•˜๊ณ  ๋“ ๋“ ํ•œ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ดํ‹ฐ ๊ฐ€์ •์˜ ์ฃผ์‹์œผ๋กœ, ์ข…์ข… ๋ฉ”์ธ ์š”๋ฆฌ๋‚˜ ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ ์ œ๊ณต๋˜๋ฉฐ ์•„์ดํ‹ฐ ๊ฐ€์ • ์š”๋ฆฌ์˜ ์ •์ˆ˜๋ฅผ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Diri Kole ak Pwa Wouj - Haiti traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 cup ๋ง๋ฆฐ ๋ถ‰์€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ
  • 6 cups ๋ฌผ(๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉ)
  • 2 cups ์žฅ๋ฆฝ ๋ฐฑ๋ฏธ
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 ์น˜ํ‚จ ์œก์ˆ˜ ํ๋ธŒ
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 1 tsp ์‹ ์„ ํ•œ ํƒ€์ž„(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 ์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ํŽ˜ํผ(ํ†ต์งธ๋กœ, ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด)
  • 0.5 cup ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ์ตํžŒ ์ฝฉ์˜ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ์œผ๊นจ์„œ ๋ฐฅ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“์‹œ๊ฐ„์ด ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด ํ†ต์กฐ๋ฆผ ๋ถ‰์€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ฒ ์ €ํžˆ ํ—น๊ถˆ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”์˜ ์–‘์€ ๊ฐœ์ธ ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋ถ‰์€ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ ๋Œ€์‹  ๊ฒ€์€์ฝฉ์ด๋‚˜ ํ•€ํ† ์ฝฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ 1 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์–ด ๋” ์ง„ํ•œ ์ƒ‰๊ณผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋” ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์˜ ์—ผ์žฅ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ํ›ˆ์ œ ์น ๋ฉด์กฐ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ