๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Indiaโ†’Idli

Idli(์ด๋“œ๋ฆฌ)

์ด๋“œ๋ฆฌ๋Š” ๋‚จ์•„์‹œ์•„ ์ธ๋„ ์š”๋ฆฌ์˜ ํ•ต์‹ฌ์œผ๋กœ, ์Œ€๊ณผ ์šฐ๋ผ๋“œ ๋‹ฌ์„ ๋ฐœํšจ์‹œ์ผœ ๋งŒ๋“  ์งญ์งคํ•œ ์ฐ ์ผ€์ดํฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฃผ์‹์€ ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ํญ์‹ ํ•œ ์‹๊ฐ๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ง›์œผ๋กœ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›์œผ๋ฉฐ, ์‚ผ๋ฐ”๋ฅด์™€ ์ฒ˜ํŠธ๋‹ˆ์˜ ์ƒ์ƒํ•œ ๊ณ๋“ค์ž„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์™„๋ฒฝํ•œ ์บ”๋ฒ„์Šค๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋“œ๋ฆฌ๋Š” ๋‚จ์•„์‹œ์•„ ์ธ๋„ ์š”๋ฆฌ ์ „ํ†ต์— ๊นŠ์ด ๋ฟŒ๋ฆฌ๋‚ด๋ฆฐ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ์†Œํ™”๊ฐ€ ์ž˜๋˜๋Š” ์‹์‚ฌ๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes (plus soaking time)
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„10-12 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„25 minutes (plus soaking and fermentation)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰12
๋‚œ์ด๋„Easy
Idli - India traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ์ด๋“œ๋ฆฌ ์Œ€ (๋˜๋Š” ํŒŒ๋ณด์ผ๋“œ ์Œ€)(์†Œ๋‚˜ ๋งˆ์ˆ˜๋ฆฌ ๋˜๋Š” ๊ธฐํƒ€ ์งง์€ ๊ณก๋ฌผ ํŒŒ๋ณด์ผ๋“œ ์Œ€ ํ’ˆ์ข…์ด ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 100 g ํ†ต ์šฐ๋ผ๋“œ ๋‹ฌ (๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธด ๊ฒ€์€ ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ)(์ตœ์ƒ์˜ ๋ฐœํšจ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.)
  • 1/2 tsp ํฌํ•˜ (๋‚ฉ์ž‘ํ•˜๊ฒŒ ๋ˆ„๋ฅธ ์Œ€)(๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‹๊ฐ์„ ์–ป๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • to taste ํ˜ธ๋กœํŒŒ ์”จ์•—(๋ฐœํšจ๋ฅผ ๋•๊ณ  ์€์€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • as needed ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ. ์•”์—ผ์ด๋‚˜ ๋ฐ”๋‹ค ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋น„์š”์˜ค๋“œํ™” ์†Œ๊ธˆ์ด ์„ ํ˜ธ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • for greasing ๋ฌผ(๋ถˆ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐˆ ๋•Œ ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • for serving ๊ธฐ๋ฆ„(์ด๋“œ๋ฆฌ ํ‹€์— ๊ธฐ๋ฆ„์น ํ•  ๋•Œ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • for serving Coconut Chutney(A fresh condiment made with coconut, chilies, and spices.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ตœ์ ์˜ ๋ฐœํšจ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ฃผ๋ฐฉ์ด ๋”ฐ๋œปํ•œ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ์ถ”์šด ๋‚ ์”จ๋ผ๋ฉด, ๋ถˆ์„ ๋ˆ ์ƒํƒœ๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์Šต์‹ ๊ทธ๋ผ์ธ๋”๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋ธ”๋ Œ๋”๋ณด๋‹ค ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํญ์‹ ํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์€ ๋ธ”๋ Œ๋”๋„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊ณผ๋ฐœํšจ์‹œํ‚ค์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๊ฐ•ํ•œ ์‹ ๋ง›์ด ๋‚˜๊ณ  ๋ง›์— ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฐœํšจ ํ›„ ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋„ˆ๋ฌด ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด ๋ณด์ด๋ฉด ์ฐŒ๊ธฐ ์ „์— ๋ฌผ์„ ํ•œ๋‘ ์Šคํ‘ผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋†๋„๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฐœํšจ์—๋Š” ํ•ญ์ƒ ๋น„์š”์˜ค๋“œํ™” ์†Œ๊ธˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ ์ ˆํ•œ ์ฐœ์„ ์œ„ํ•ด ์ด๋“œ๋ฆฌ ์Šคํƒ ๋“œ๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ์ฐœ๊ธฐ์˜ ๋ฌผ์ด ๋“๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ค๋ฅธ ํ’๋ฏธ์™€ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด, ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๊ฐˆ ๋•Œ ์ตํžŒ ์Œ€์ด๋‚˜ ์ด๋“œ๋ฆฌ ๋ผ๋ฐ”(์Œ€ ์กฐ๊ฐ)๋ฅผ ์†Œ๋Ÿ‰ ํฌํ•จ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์ „ํ†ต์ ์ธ ์ด๋“œ๋ฆฌ์— ์ค‘์ ์„ ๋‘์ง€๋งŒ, ๊ฐ™์€ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ฌผ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋” ๋„ฃ์–ด ๋ฐ˜์ฃฝ ๋†๋„๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•˜๋ฉด ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋„์‚ฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ