๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Indiaโ†’Poori Aloo

Poori Aloo(ํ‘ธ๋ฆฌ ์•Œ๋ฃจ (Poori Aloo))

ํ‘ธ๋ฆฌ ์•Œ๋ฃจ๋Š” ํ‘น์‹ ํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ธด ๋ฌดํšจ๋ชจ๋นต(ํ‘ธ๋ฆฌ)๊ณผ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์–‘๋…์„ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ฐ์ž ์ปค๋ฆฌ(์•Œ๋ฃจ ์‚ฌ๋ธŒ์ง€)๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋ถ์ธ๋„์˜ ๊ณ ์ „ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ๋“ ๋“ ํ•œ ์‹์‚ฌ๋Š” ์ธ๋„ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ํ’์š”์™€ ์ „ํ†ต์„ ์ƒ์ง•ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์•„์นจ ์‹์‚ฌ ๋˜๋Š” ์ถ•์ œ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Poori Aloo - India traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 250 g ํ†ต๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ (atta)(๊ณ ์šด ํ†ต๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๊ฐ€ ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1/2 tsp ์„ธ๋ชฐ๋ฆฌ๋‚˜ (rava/sooji)(๋ฐ”์‚ญํ•œ ํ‘ธ๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์šด ์„ธ๋ชฐ๋ฆฌ๋‚˜๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 120-150 ml ์†Œ๊ธˆ(ํ‘ธ๋ฆฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์šฉ)
  • 400 g ์•„์กฐ์™„ ์”จ์•— (ajwain)(ํ‘ธ๋ฆฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ž…๋‹ˆ๋‹ค)
  • 2 tbsp ์‹์šฉ์œ (ํ‘ธ๋ฆฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์šฉ, ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๊ธฐ๋ฆ„์น ์šฉ)
  • 1 tsp ๋ฌผ(ํ‘ธ๋ฆฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์šฉ, ๋ฏธ์ง€๊ทผํ•œ ๋ฌผ, ํ•„์š”๋Ÿ‰๋งŒํผ)
  • 1/2 tsp ๊ฐ์ž(๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์‚ถ์•„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  1์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 1-2 ์‹์šฉ์œ (์•Œ๋ฃจ ์ปค๋ฆฌ ํ…œํผ๋ง์šฉ)
  • 1/2 inch ํ๋ฏผ ์”จ์•—(Grated or finely minced (optional, for added flavor).)
  • 1 ์•„์‚ฌํŽ˜ํ‹ฐ๋‹ค (hing)(Medium, finely chopped (optional, for a tangier curry).)
  • 1 tsp ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1/4 tsp ์ƒ๊ฐ•(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)
  • 1/2 cup ๋งˆ๋Š˜(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))
  • to taste ์ฒญ๊ณ ์ถ”(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ๋งค์šด๋ง›์€ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ)
  • 2-3 tbsp ํ† ๋งˆํ† (์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • sufficient quantity ๊ฐ•ํ™ฉ๊ฐ€๋ฃจ(For deep frying the pooris. Use a neutral oil like vegetable, canola, or sunflower oil.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ‘ธ๋ฆฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋‹จ๋‹จํ•œ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ํก์ˆ˜ํ•˜๊ณ  ์ œ๋Œ€๋กœ ๋ถ€ํ’€์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฐ˜์ฃฝ์„ 20-30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘๋ฉด ๊ธ€๋ฃจํ…์ด ์ด์™„๋˜์–ด ์ฐข์–ด์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ฐ€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ‘ธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ€ ๋•Œ, ๋ง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋กค๋ง ํ‘œ๋ฉด์ด๋‚˜ ๋ฐ˜์ฃฝ ๊ณต์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ์‚ด์ง ๋ฐ”๋ฅด๋ฉด ๋‹ฌ๋ผ๋ถ™๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ณ  ํŠ€๊น€ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํŠ€๊น€์šฉ ๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๋ฅผ ์ ์ ˆํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜์„ธ์š”. ๊ธฐ๋ฆ„์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ฐจ๊ฐ€์šฐ๋ฉด ํ‘ธ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ธฐ๋ฆ„์ง€๊ฒŒ ๋˜๊ณ , ๋„ˆ๋ฌด ๋œจ๊ฑฐ์šฐ๋ฉด ๊ฒ‰์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋นจ๋ฆฌ ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋˜๊ณ  ์†์€ ์ต์ง€ ์•Š์€ ์ƒํƒœ๋กœ ๋‚จ๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ‘ธ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ถ€ํ’€ ๋•Œ ์ฒด๋กœ ๋œฌ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ˆ„๋ฅด๋ฉด ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ํŒฝ์ฐฝํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋” ๋งค์ฝคํ•œ ์•Œ๋ฃจ ์ปค๋ฆฌ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์ฒญ๊ณ ์ถ”๋‚˜ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์–‘์„ ๋Š˜๋ฆฌ์„ธ์š”.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ํ‘ธ๋ฆฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์„คํƒ• 1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์–ด ํŠ€๊ฒผ์„ ๋•Œ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ์ƒ‰์„ ๋ ๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•Œ๋ฃจ ์ปค๋ฆฌ์— ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ณ ์ˆ˜๋‚˜ ๋ฏผํŠธ๋ฅผ ์†Œ๋Ÿ‰ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์‹ ์„ ํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ