๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Indiaโ†’Shahi Paneer

Shahi Paneer(์ƒคํžˆ ํŒŒ๋‹ˆ๋ฅด)

์ƒคํžˆ ํŒŒ๋‹ˆ๋ฅด(Shahi Paneer)๋Š” '์™•์‹ค ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ'๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ๋ฌด๊ตด ์ œ๊ตญ ์‹œ๋Œ€์— ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‘” ๊ณ ๊ธ‰ ๋ถ์ธ๋„ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํŒŒ๋‹ˆ๋ฅด ์กฐ๊ฐ์„ ์–‘ํŒŒ, ์บ์Šˆ๋„›, ์š”๊ฑฐํŠธ, ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ๋งŒ๋“  ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„์— ๋“์—ฌ๋‚ด๋ฉฐ, ์€์€ํ•œ ๋‹จ๋ง›๊ณผ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ๋ง›์ด ์™•์กฑ์˜ ๋А๋‚Œ์„ ๋ถˆ๋Ÿฌ์ผ์œผํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„35 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Shahi Paneer - India traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ํŒŒ๋‹ˆ๋ฅด(1์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ์˜ ํ๋ธŒ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํŒŒ๋‹ˆ๋ฅด๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ์— 15-20๋ถ„๊ฐ„ ๋‹ด๊ฐ€๋‘์„ธ์š”.)
  • 50 g ๊ธฐ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ์˜ค์ผ(๋ณถ์Œ์šฉ๊ณผ ํ…œํผ๋ง์šฉ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 medium ํ†ตํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ(ํ…œํผ๋ง์šฉ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))
  • 3 medium ํ๋ฏผ ์”จ์•—(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ํ๋ฏธ๋‹ˆ ์ œ๋ผ(shahi jeera)๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉด ์‚ฌ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ)
  • 100 ml ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ํ“จ๋ ˆ๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 15-20 strands ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 4 pods ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 tablespoon ์ฒญ๊ณ ์ถ”(๊ธธ๊ฒŒ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ๊ฐ€๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์šด๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 tablespoons ์บ์Šˆ๋„›(๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์— 15๋ถ„๊ฐ„ ๋ถˆ๋ฆฐ ํ›„ ํ“จ๋ ˆ๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1/4 teaspoon ์•„๋ชฌ๋“œ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ. ๋ถˆ๋ ค์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ํ›„ ์บ์Šˆ๋„›๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ“จ๋ ˆ๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 teaspoon ํ† ๋งˆํ† (ํ“จ๋ ˆ๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค (๋ถ‰์€์ƒ‰ ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ).)
  • 1/2 teaspoon ์นด์Šˆ๋ฏธ๋ฅด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ(์ƒ‰๊ณผ ์€์€ํ•œ ๋งค์šด๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.)
  • to taste ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ(์ƒ‰์„ ์œ„ํ•ด ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1/2 cup ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ(Adjust as needed for gravy consistency.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํŒŒ๋‹ˆ๋ฅด๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด, ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ํ๋ธŒ๋ฅผ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์— ์•ฝ 15-20๋ถ„๊ฐ„ ๋‹ด๊ฐ€๋‘์„ธ์š”.
  • โœ“์š”๊ฑฐํŠธ๊ฐ€ ๋ถ„๋ฆฌ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๋ ค๋ฉด, ์‹ค์˜จ ์ƒํƒœ์ธ์ง€ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์ฃผ ์šฉ๊ธฐ์— ์„ž๊ธฐ ์ „์— ๋œจ๊ฑฐ์šด ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ํ…œํผ๋งํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์–‘ํŒŒ-๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์ฒด์— ๊ฑธ๋Ÿฌ์ฃผ๋ฉด ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘ ์Šคํƒ€์ผ์˜ ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์ฒญ๊ณ ์ถ”์™€ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์—ฌ ๋งค์šด๋ง›์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์นด์Šˆ๋ฏธ๋ฅด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋Š” ๊ณผ๋„ํ•œ ๋งค์šด๋ง› ์—†์ด ์„ ๋ช…ํ•œ ๋ถ‰์€์ƒ‰์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ์—†์ด ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด, ์บ์Šˆ๋„›๊ณผ ์•„๋ชฌ๋“œ ๋Œ€์‹  ๋ถˆ๋ฆฐ ๋ฉœ๋ก  ์”จ์•—(๋งˆ๊ฐ€์ง€)์ด๋‚˜ ์–‘๊ท€๋น„ ์”จ์•—์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋น„๊ฑด์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด, ํŒŒ๋‹ˆ๋ฅด ๋Œ€์‹  ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ์‹๋ฌผ์„ฑ ์š”๊ฑฐํŠธ์™€ ํฌ๋ฆผ ๋Œ€์•ˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด, ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ํŒŒ๋‹ˆ๋ฅด ํ๋ธŒ๋ฅผ ํ™ฉ๊ธˆ ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์–•๊ฒŒ ํŠ€๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ƒ๋žตํ•˜์—ฌ ํฐ์ƒ‰ ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์–‘ํŒŒ์™€ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์ ์ ˆํžˆ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ