๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Indonesiaโ†’Kolak Pisang Ubi

Kolak Pisang Ubi(๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์™€ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ์ฝ”์ฝ”๋„› ์ˆ˜ํ”„)

Banana and Sweet Potato Compote

์ฝœ๋ฝ ํ”ผ์ƒ ์šฐ๋น„๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์™€ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ์กฐ๊ฐ์„ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ์™€ ์•ผ์ž ์„คํƒ• ์œก์ˆ˜์— ๋“์—ฌ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„ ๋””์ €ํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๋ผ๋งˆ๋‹จ ๊ธฐ๊ฐ„์— ๊ธˆ์‹์„ ๊นจ๋œจ๋ฆฌ๋Š” ์ „ํ†ต ์Œ์‹์œผ๋กœ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›์œผ๋ฉฐ, ๋”ฐ๋œปํ•จ๊ณผ ํ™˜๋Œ€๋ฅผ ์ƒ์ง•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„์˜ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ์š”๋ฆฌ ์œ ์‚ฐ์„ ์ฆ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Kolak Pisang Ubi - Indonesia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 600 ml ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  1์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ์˜ ํ๋ธŒ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 150 g ์ž˜ ์ต์€ ํ”Œ๋žœํ‹ด (๋˜๋Š” ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜)(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  1์ธ์น˜ ๋‘๊ป˜์˜ ๋‘ฅ๊ทผ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 4 ์•ผ์ž ์„คํƒ• (๊ตด๋ผ ๋ฉ”๋ผ)(๊ณฑ๊ฒŒ ์ฑ„ ์ฐ๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 200 g ๋ฌผ(์•ฝ 3์ปต)
  • 2 ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ (์‚ฐํƒ„)(์ „์ง€๋ฐฉ, ์•ฝ 1.5์ปต)
  • 100 ml ํŒ๋‹จ ์žŽ(๋งค๋“ญ์œผ๋กœ ๋ฌถ์€ ๊ฒƒ)
  • 1/4 teaspoon ์ƒ๊ฐ•(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ž˜ ์ต์—ˆ์ง€๋งŒ ๋‹จ๋‹จํ•œ ํ”Œ๋žœํ‹ด (์ผ€ํญ ๋˜๋Š” ํƒ„๋‘‘ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ๋“ฑ)์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์š”๋ฆฌ ์ค‘์— ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌผ๋Ÿฌ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ๊ฐ€ ์—‰๊ธฐ์ง€ ์•Š๋„๋ก ์•ฝ๋ถˆ๋กœ ๋“์ด๊ณ , ํŠนํžˆ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์€ ํ›„์—๋Š” ๊ณ„์† ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์•ผ์ž ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฌผ์„ ๋“์ธ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๊ฑธ๋Ÿฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ฝœ๋ฝ ํ”ผ์ƒ ์šฐ๋น„๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‘์–ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚ ์ˆ˜๋ก ๋ง›์ด ๋” ๊นŠ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ์™€ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ฐ ์นด์‚ฌ๋ฐ” (์‹ฑ์ฝฉ), ์žญํ”„๋ฃจํŠธ ์กฐ๊ฐ (๋‚ญ์นด), ๋˜๋Š” ์‚ฌ๊ตฌ ํŽ„ (๋ฌดํ‹ฐ์•„๋ผ)๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
  • ๋‹ค๋ฅธ ํ–ฅ์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๋“์ด๋Š” ๋™์•ˆ ์œก์ˆ˜์— ์œผ๊นฌ ์ƒ๊ฐ• ์กฐ๊ฐ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์•ผ์ž ์„คํƒ•๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ๋ฐฑ์„คํƒ•์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋” ๋ณต์žกํ•œ ๋‹จ๋ง›์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ