๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Indonesiaโ†’Tempe Mendoan

Tempe Mendoan(ํ…œํŽ˜ ๋ฉ˜๋„์•ˆ)

ํ…œํŽ˜ ๋ฉ˜๋„์•ˆ์€ ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„ ์ค‘๋ถ€ ์ž๋ฐ”์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์Œ์‹์œผ๋กœ, ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ํ…œํŽ˜๋ฅผ ์–‘๋…ํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋ฌปํ˜€ ์‚ด์ง ํŠ€๊ฒจ๋‚ด๋Š” ๊ฒƒ์ด ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. '๋ฉ˜๋„์•ˆ'์ด๋ผ๋Š” ์ด๋ฆ„ ์ž์ฒด๋Š” ํ˜„์ง€ ๋ฐฉ์–ธ์œผ๋กœ '๋œ ์ตํžŒ'์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ ์•ˆ์— ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์—ฐํ•œ ํ…œํŽ˜ ์†์‚ด์ด ์žˆ๋Š” ์ด ์Œ์‹์˜ ์‹œ๊ทธ๋‹ˆ์ฒ˜ ์‹๊ฐ์„ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ํ…œํŽ˜์˜ ๋‹ค์žฌ๋‹ค๋Šฅํ•จ๊ณผ ๋ฌธํ™”์  ์ค‘์š”์„ฑ์„ ์ฆ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Tempe Mendoan - Indonesia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ํ…œํŽ˜(์•ฝ 3-5mm (1/8์ธ์น˜) ๋‘๊ป˜๋กœ ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 150 g ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ (์ค‘๋ ฅ๋ถ„)(์•ฝ 1 1/4 ์ปต)
  • 200-250 ml ์Œ€๊ฐ€๋ฃจ(๋ฐ”์‚ญํ•จ์„ ์œ„ํ•ด ์•ฝ 1/4 ์ปต)
  • 3 stalks ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„(์ถ”๊ฐ€์ ์ธ ๋ฐ”์‚ญํ•จ์„ ์œ„ํ•ด ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • 3 cloves ์ชฝํŒŒ (์ฒญํŒŒ)(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 0.5 tsp ๊ณ ์ˆ˜ ์”จ์•— ๊ฐ€๋ฃจ(For color and subtle flavor.)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • as needed ml ํฐ ํ›„์ถ” ๊ฐ€๋ฃจ(์€์€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด, ๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๊ฐ€ ์ตœ์ ์˜ ์˜จ๋„์ธ 175ยฐC (350ยฐF)์ธ์ง€ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ํŒฌ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ์•Š์•„ ๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๊ฐ€ ๋‚ฎ์•„์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ข€ ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์ „ํ†ต์ ์ธ '๋ฉ˜๋„์•ˆ' ์‹๊ฐ์„ ์„ ํ˜ธํ•˜์‹œ๋ฉด, ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ต๊ณ  ์—ฐํ•œ ํ™ฉ๊ธˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€๋งŒ ์งง๊ฒŒ ํŠ€๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”.
  • โœ“์ž์‹ ๋งŒ์˜ ์‚ผ๋ฐœ ์ผ€์ฐน์„ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด, ์Šค์œ„ํŠธ ๊ฐ„์žฅ (์ผ€์ฐน ๋งˆ๋‹ˆ์Šค)์— ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ํ™๊ณ ์ถ”, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ผ์ž„ ์ฆ™์„ ์งœ์„œ ์„ž์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  • โœ“๊ธ€๋ฃจํ… ํ”„๋ฆฌ ๋ฒ„์ „์„ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ๊ธ€๋ฃจํ… ํ”„๋ฆฌ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์ด๋‚˜ ์Œ€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ํƒ€ํ”ผ์˜ค์นด ์ „๋ถ„ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์นดํ”ผ๋ฅด ๋ผ์ž„ ์žŽ์ด๋‚˜ ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ํ–ฅ๊ณผ ์ƒ‰์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ๋งค์ฝคํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด, ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ์ƒˆ๋ˆˆ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋ฐ˜์ฃฝ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์ง์ ‘ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  • ์–ด๋–ค ๋ณ€ํ˜•์—์„œ๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์œผ๊นฌ ์บ”๋“ค๋„› (์ผ€๋ฏธ๋ฆฌ)์„ ๋„ฃ์–ด ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ