Spinach and Feta Phyllo Pies(์๊ธ์น์ ํํ ์น์ฆ ํ์ด)
์ด ์งญ์งคํ ํ์ด๋ ์๊ธ์น, ํํ ์น์ฆ, ์ํ, ํ๋ธ๋ก ๋ง์ ๋ธ ์์ ๋ฐ์ญํ ํ๋ก ๋์ฐ๋ก ๊ฐ์ผ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ค๋ถ์คํธ์ ๊ฐ์ ์ถํ ํ์ฌ์์ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์์์ด๋ฉฐ, ์ง์คํด์ ์ค๋์ ํ๋ฏธ๊ฐ ์กฐํ๋กญ๊ฒ ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋ง์๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 3 large ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 tablespoons ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 30 ounces ๋๋ ๋ค์ง ์๊ธ์น(ํด๋ ํ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์ง ๊ฒ)
- 7 large ๊ณ๋(ํ์ด ๋์ ๊ฒ)
- 1 cup ํ๋ง์ฐ ์น์ฆ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 3 tablespoons ๋นต๊ฐ๋ฃจ(ํ๋ ์ธ ๋๋ผ์ด)
- 8 ounces ํํ ์น์ฆ(๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ฒ)
- 0.5 cup ์ฃ(๋ณถ์ ๊ฒ)
- 1 teaspoon ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 teaspoon ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 1 package ํ๋ก ๋์ฐ(ํด๋ํ ๊ฒ (์ฝ 30์ฅ))
- 1 cup ๊ฐ์ผ ๋ฒํฐ(๋ น์ธ ๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 180ยฐC (350ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค.
- 2
์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฐ ํฐ ๋ณถ์ ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ 2ํฐ์ ์ ๋๋ฆ ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 10๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
ํฐ ๋ณผ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์ง ์๊ธ์น, ๋ณถ์ ์ํ, ํ์ด ๋์ ๊ณ๋, ํ๋ง์ฐ ์น์ฆ, ๋นต๊ฐ๋ฃจ, ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํํ ์น์ฆ, ๋ณถ์ ์ฃ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๊ธ์น์์ ๊ณผ๋ํ ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ์ ๊ฑฐ๋์๋์ง ํ์ธํ์ธ์. - 4
ํ๋ก ๋์ฐ ์ค๋น: ๊นจ๋ํ ์์ ๋์ ํ๋ก ๋์ฐ ํ ์ฅ์ ํผ์นฉ๋๋ค. ๋ น์ธ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋๋ํ๊ฒ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ๊ทธ ์์ ๋ค๋ฅธ ํ ์ฅ์ ๋ฎ๊ณ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ์ธ ๋ฒ์งธ ์ฅ๊น์ง ๋ฐ๋ณตํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋จ์ ํ๋ก ๋์ฐ๋ ๋ง๋ฅด์ง ์๋๋ก ์ ์ ํ์๋ก ๋ฎ์ด๋์ธ์. - 5
๊ฒน์ณ์ง ํ๋ก ๋์ฐ์ ์๋์ชฝ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ์๊ธ์น์ ํํ ์น์ฆ ํผํฉ๋ฌผ ์ฝ 2ํฐ์ ์ ํผ์นฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋กค์ ๋ง๊ธฐ ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ต๋๋ค. - 6
ํ๋ก ๋์ฐ์ ์์ชฝ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์์ฌ๋ฃ ์๋ก ์ ์ ๋ค์, ์๋์ชฝ๋ถํฐ ๋จ๋จํ๊ฒ ๋ง์ ์๊ณ ๊ธธ์ญํ ๋ชจ์์ ๋กค์ด๋ ์๊ฐ ๋ชจ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ฌ๋ฃ๊ฐ ์์ด ๋์ค์ง ์๋๋ก ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๋ฐ๋ดํ์ธ์. - 7
๋กค์ ์ด์๋งค ๋ถ๋ถ์ด ์๋๋ก ๊ฐ๋๋ก ์ ์ฐ์ง๋ฅผ ๊น ๋ฒ ์ดํน ์ํธ์ ๋์ต๋๋ค. ์๋ฉด์ ๋ น์ธ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋กค์ด ์ฝ๊ฐ ๋ถํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋กค ์ฌ์ด์ ์ฝ๊ฐ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋์ธ์. - 8
20-25๋ถ ๋์ ๋๋ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋์๋ค๊ฐ ๋ค์ ๋ฐ์ ๋จน์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โํฐ ํ์ด๋ฅผ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด, ๊ธฐ๋ฆ์น ํ ๋ฒ ์ดํน ์ ์์ ํ๋ก ๋์ฐ 6์ฅ์ ๊น๊ณ , ์์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ํธ ๋ค์, ํ๋ก ๋์ฐ 6์ฅ์ ๋ ๋ฎ๊ณ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด๊ณ 1์๊ฐ ๋์ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- โ์ต์์ ๋ง์ ์ํด ํ์ง ์ข์ ํํ ์น์ฆ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ณถ์ ๋ํ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ๊ฑฐ๋ ์์ฌ๋ฃ์ ๋๋งฅ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์ฑ์ ์ต์ ์ ์ํ๋ฉด ๋ชจ๋ ์น์ฆ๊ฐ ์ฑ์ ์นํ์ ์ธ์ง ํ์ธํ์ธ์.